作者查詢 / zoo11316

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 zoo11316 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)
發文數量: 47
收到的『推』: 461 (39.9%)
收到的『→』: 598 (51.7%)
收到的『噓』: 97 (8.4%)
留言數量: 223
送出的『推』: 49 (22.0%)
送出的『→』: 174 (78.0%)
送出的『噓』: 0 (0.0%)
使用過的暱稱: 1
zoo11316 在 PTT 最新的發文, 共 47 篇
[問題] 大家有沒有打完增生,肩膀緊繃問題
[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +8
作者: zoo11316 - 發表於 2024/05/04 21:08(1年前)
[問題] 高雄或鳳山有推薦治肩夾擠的物理所嗎
[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5
作者: zoo11316 - 發表於 2024/03/21 20:29(1年前)
[問題] 請問肩膀痛,肩峰突出如何好
[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +9
作者: zoo11316 - 發表於 2024/03/17 22:25(1年前)
[問題] 請問高雄或鳳山西裝店
[ Mancare ]5 留言, 推噓總分: +4
作者: zoo11316 - 發表於 2021/11/22 15:16(4年前)
[請益] 請問植體品牌問題
[ teeth_salon ]11 留言, 推噓總分: +4
作者: zoo11316 - 發表於 2019/11/08 19:23(6年前)
zoo11316 在 PTT 最新的留言, 共 223 則
[問題] 大家有沒有打完增生,肩膀緊繃問題
[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +8
作者: zoo11316 - 發表於 2024/05/04 21:08(1年前)
34Fzoo11316: 請問結構受傷,要看什麼科?05/14 11:02
35Fzoo11316: 搬重一周搬1天05/14 11:03
7Fzoo11316: 因為每周還要搬重,暫時就不打最貴得,除非都不用搬05/05 04:41
8Fzoo11316: 請問你是針灸多久好的呢05/05 04:41
9Fzoo11316: 醫生並沒有提到,只有說有肩膀有比較穩定了,但滑囊積05/05 04:42
10Fzoo11316: 水還是很厚05/05 04:42
11Fzoo11316: 所以如果在PRP,還是要搬重,等於白打了05/05 04:43
24Fzoo11316: 醫生也是這樣說,除非換工作都不搬,不然都不會好05/06 14:18
25Fzoo11316: 所以我才沒有直上prp,目前只能靠吃藥,自己伸展復健減緩05/06 14:20
26Fzoo11316: 酸痛不舒服05/06 14:20
27Fzoo11316: 目前也有去物理治療,已經3.4次,治療師也是說原因問題05/06 14:21
28Fzoo11316: 很複雜,不單一只是一個部位問題,可能還有其他問題,05/06 14:21
29Fzoo11316: 但還沒有看到效果就是05/06 14:21
31Fzoo11316: 還有貸款無法05/06 22:15
[問題] 高雄或鳳山有推薦治肩夾擠的物理所嗎
[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5
作者: zoo11316 - 發表於 2024/03/21 20:29(1年前)
11Fzoo11316: 有打葡萄糖三次,還是一樣緊繃僵硬03/28 22:18
Re: [問題] 請問肩膀肩峰痛如何好
[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +7
作者: keepgoingKH - 發表於 2024/03/18 23:25(1年前)
14Fzoo11316: 我沒有刪,還在下面03/20 22:26
15Fzoo11316: 多謝分享,你的是姿勢導致勞損,這只要正確就不會復發了03/20 22:27
16Fzoo11316: ,我應該是本身肌力不足,突然搬重,無法承受重量,加上03/20 22:27
17Fzoo11316: 姿勢不對吧,才會肩夾擠受傷,同事卻沒事03/20 22:27
[問題] 請問肩膀痛,肩峰突出如何好
[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +9
作者: zoo11316 - 發表於 2024/03/17 22:25(1年前)
3Fzoo11316: 有同事能一起搬上車,但疊貨就要跳上去疊了,一樣搬同03/17 22:40
4Fzoo11316: 事沒怎樣,我卻受傷,唉03/17 22:40
25Fzoo11316: 目前有貸款,還無法換工作,但搬重只有一天而已就這樣,03/18 20:42
26Fzoo11316: 應該是肌力不足導致,加上習慣有錯誤姿勢,我今天有去另03/18 20:42
27Fzoo11316: 一家復健科,給醫生詳細檢查,診斷出肩峰下滑囊炎+肩夾03/18 20:42
28Fzoo11316: 擠症後群,沒有脫臼,醫生問是否要打類固醇,我說有打03/18 20:42
29Fzoo11316: 葡萄糖,不能再打該針,有開消炎藥給我吃,網路查消炎03/18 20:42
30Fzoo11316: 成份用藥也不能吃吧,說在看看情況怎樣,唉,還是無法03/18 20:42
31Fzoo11316: 讓痛消失,下一步該怎麼辦03/18 20:42
32Fzoo11316: keep:請問你是鍛鍊什麼姿勢動作呢?我去物理治療只教VW,03/18 20:44
33Fzoo11316: 動作,還有靠牆拉弓,這是肩夾擠復健動作,滑囊炎呢,03/18 20:44
34Fzoo11316: 有復健動作嗎03/18 20:44
[情報] 全國各級農會第 7 次聘任職員統一考試
[ Examination ]44 留言, 推噓總分: +20
作者: coyoteY - 發表於 2022/07/06 19:45(3年前)
31Fzoo11316: 內定了07/08 21:51
zoo11316 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個
暱稱:阿神
文章數量:40