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作者 JSRF9999 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共255則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 百公斤肥宅想減肥QQ

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +34

作者: a0931990010 - 發表於 2017/11/21 09:28(6年前)

67^F推JSRF9999: 減肥是長期的，飲食均衡少炸物，運動先不要太操，先從緩11/29 22:32

68^F→JSRF9999: 和的運動開始，像是散步游泳11/29 22:33

Re: [討論] 有關基礎代謝率的問題?

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +21

作者: reneeviolet - 發表於 2014/06/22 12:39(10年前)

12^F推JSRF9999:版娘好人!!06/22 20:59

[心得] 吃飽飽五天減掉1公斤(非脫水)

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: n8811011 - 發表於 2014/06/22 09:48(10年前)

6^F推JSRF9999:推06/22 11:28

Re: [減肥] 想瘦身與維持胸圍的困擾

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +11

作者: whitestripe - 發表於 2014/06/21 09:34(10年前)

26^F→JSRF9999:(未滿18勿點)的密碼是??? 我打不開XDD06/22 11:33

[減肥] 想瘦身與維持胸圍的困擾

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +22

作者: pinky760423 - 發表於 2014/06/21 01:40(10年前)

65^F→JSRF9999:別太在意別人的眼光...不然很痛苦06/22 11:34

[減肥] 減了兩個月體重不變想哭

[ FITNESS ]163 留言, 推噓總分: +41

作者: nikoswhite - 發表於 2014/05/24 01:30(10年前)

124^F→JSRF9999:去買條實心跳繩吧...http://ppt.cc/zRgA05/24 22:43

[心得] 一路走來也三年了...

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: power751124 - 發表於 2014/05/22 00:24(10年前)

11^F推JSRF9999:揮手^^~~~05/23 10:56

[討論] 減肥新手與運動瘦子的想法不同

[ FITNESS ]95 留言, 推噓總分: +44

作者: qq1212 - 發表於 2014/04/25 00:41(10年前)

69^F推JSRF9999:先從控制飲食開始。04/25 17:31

Re: [減肥] 女孩們的重訓

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +24

作者: daycat - 發表於 2014/01/30 23:27(10年前)

30^F推JSRF9999:恭喜！！04/17 16:15

[討論] 減肥速度可以多快

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: MA1033 - 發表於 2013/08/31 00:34(10年前)

1^F推JSRF9999:有心就可以很快...但很累,還要用精神去hold住XD08/31 00:42

9^F→JSRF9999:不過說能多輕鬆我是不相信啦...08/31 00:46

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