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作者 IcePhoenix 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共103則

限定看板：Road_Running

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[問題] 為什麼肝糖超補不能用喝糖水執行

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +30

作者: chestommy - 發表於 2021/12/15 19:59(2年前)

48^F推IcePhoenix: 糖水可以只是不好入口12/16 20:41

[心得] 推薦這款運動鞋墊給喜愛運動的人

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +11

作者: joshuachou - 發表於 2021/07/24 02:22(2年前)

5^F→IcePhoenix: 葉爆笑死07/24 09:49

[問題] 隨著降級的腳步請前輩們推薦口罩架

[ Road_Running ]81 留言, 推噓總分: +44

作者: lung0926 - 發表於 2021/07/23 14:44(2年前)

37^F→IcePhoenix: 倒不如戴運動口罩雖然沒防護力07/23 23:16

[問題] 合歡半馬和一日單攻嘉明湖哪個困難？

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +26

作者: tolove740331 - 發表於 2021/02/11 09:11(3年前)

15^F推IcePhoenix: 也是常爬山少跑步的半馬1:40 全馬5:10 沒跑過合歡02/11 13:59

16^F→IcePhoenix: 馬但覺得合歡馬比較難...單攻你時間可以拉很長啊02/11 13:59

17^F→IcePhoenix: 如果你是要越野跑的話我就不知道了02/11 14:00

男生很少穿緊身褲嗎？

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +24

作者: gs00001 - 發表於 2021/02/10 13:05(3年前)

16^F推IcePhoenix: 練田徑的很多02/10 17:17

[問題] 長輩用的護膝

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: ayaniji - 發表於 2021/01/18 00:30(3年前)

1^F→IcePhoenix: 四處走走會痛就用護膝過沒多久就不用走了不先去檢01/18 00:46

2^F→IcePhoenix: 查確定哪裡出問題？01/18 00:46

Re: [問題] Garmin跑錶選擇

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +16

作者: apubby - 發表於 2020/12/10 22:27(3年前)

22^F推IcePhoenix: 1或2 有聽音樂的話1 英文就看你習不習慣12/11 14:58

[問題] 台北馬半馬最晚可以甚麼時候到起跑線上?

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: denny811012 - 發表於 2020/11/25 23:39(3年前)

14^F推IcePhoenix: 很多人從後面進場之後一直擠到前面11/26 13:15

[問題] 初全馬訓練方式請教

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: cefare - 發表於 2020/11/08 23:25(3年前)

10^F推IcePhoenix: 同二樓你跑量加太多遲早會受傷11/09 17:28

11^F→IcePhoenix: 另外運動前的熱身與運動後的緩和跑跟放鬆都很重要11/09 17:29

[問題] 跟跑團一起跑的問題

[ Road_Running ]90 留言, 推噓總分: +34

作者: HwaSIn - 發表於 2020/11/03 09:38(3年前)

87^F→IcePhoenix: 不會有人連一型肌二型肌的概念都不知道吧...健身房出11/05 16:05

88^F→IcePhoenix: 來不去練輕鬆跑才怪吧11/05 16:05

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