作者查詢 / Addytookx

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作者 Addytookx 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1242則
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[問題] 練二頭出現障礙
[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +23
作者: opgients0073 - 發表於 2015/10/25 16:48(10年前)
8FAddytookx: 伏地挺身練了嗎~~10/25 17:24
[問題] 男生飲食菜單請益 文長
[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +15
作者: stronghumor - 發表於 2015/10/25 00:24(10年前)
18FAddytookx: 基代2700???? 你認真的? 有測量數據讓大家拜嗎??10/25 09:16
[問題] 請問深蹲的全蹲
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7
作者: powerwolf543 - 發表於 2015/10/24 16:41(10年前)
10FAddytookx: 純粹就腿部肌肉刺激來看 絕對是全蹲比較好10/24 23:36
11FAddytookx: 前陣子何守正蹲才又被拿出來討論一次10/24 23:37
12FAddytookx: 就專項運動來看 如跳高 籃球 半蹲訓練也許有其目的10/24 23:37
13FAddytookx: 但是就身體素質發展來看 全蹲一定是比較優的10/24 23:38
[問題] 健身菜單、飲食與休息之請教
[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +24
作者: sierra123 - 發表於 2015/10/11 12:37(10年前)
6FAddytookx: 哇喔 請問終極腹肌磚塊牆是你的目標嗎?10/11 13:30
Re: [討論]打臉 賴宇凡的減肥運動
[ FITNESS ]119 留言, 推噓總分: -13
作者: goodforbad - 發表於 2015/10/10 13:26(10年前)
31FAddytookx: 樓上再講三小 不要亂誤導好嗎10/10 17:45
49FAddytookx: 噓某P 老子這輩子沒有煩惱過減肥啦 也都不忌口阿10/10 19:42
50FAddytookx: 要不要學我啊? 要嗎要嗎要嗎10/10 19:43
Re: [討論]打臉 賴宇凡的減肥運動
[ FITNESS ]143 留言, 推噓總分: -36
作者: peter663223 - 發表於 2015/10/10 00:49(10年前)
79FAddytookx: 愛信誰就去信 慢走不送 ㄏㄏ10/10 19:51
105FAddytookx: 不怕膽固醇就不要管他啊 不要吃藥啊 來證明啊10/11 17:41
[問題] 大便蹲姿跟深蹲的差異?
[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +9
作者: papaganono - 發表於 2015/10/01 21:05(10年前)
31FAddytookx: 我個人都用大便蹲來告訴沒有運動習慣的人 一種cue10/02 21:25
32FAddytookx: 因為很多人都有腳尖絕對不過膝蓋的概念10/02 21:25
[問題] 增肌的問題
[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +17
作者: HSTim - 發表於 2015/09/30 23:35(10年前)
4FAddytookx: 絕對不可能 你還有血液 骨骼 內臟 那些重量都去哪了?09/30 23:56
[知識] tabata文章翻譯
[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +17
作者: miniwhat - 發表於 2015/09/30 20:38(10年前)
22FAddytookx: 感謝推!!10/04 13:42
[心得] 臭豆腐好吃又補充蛋白質
[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: -1
作者: handsomecat3 - 發表於 2015/09/30 19:33(10年前)
6FAddytookx: 好吃給推09/30 20:00