作者 ASHDAC 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3127則

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +47

作者: prodigal - 發表於 2023/02/11 18:02(2年前)

4^F推ASHDAC: 早睡，每天快走一小時，結案02/11 18:31

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: cdob - 發表於 2023/01/31 22:48(3年前)

14^F推ASHDAC: 這篇沒提FP了耶02/01 12:28

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: cumore - 發表於 2023/01/28 23:31(3年前)

28^F推ASHDAC: 打噴嚏請抬頭https://i.imgur.com/ZxnXVWL.jpg02/02 20:28

29^F→ASHDAC: https://www.books.com.tw/products/001091147602/02 20:30

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: jeff0801 - 發表於 2023/01/13 20:28(3年前)

2^F推ASHDAC: train low的目的本來就不是為了減脂01/13 20:43

[ MuscleBeach ]428 留言, 推噓總分: +200

作者: steven183 - 發表於 2023/01/09 11:29(3年前)

253^F推ASHDAC: 不要忘了台灣商標蟑螂註冊REP fitness01/09 21:30

367^F推ASHDAC: 我還以為tumaz賣瑜伽墊和服飾的是同一家01/10 19:58

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +13

作者: mowkow0611 - 發表於 2023/01/07 18:01(3年前)

28^F推ASHDAC: 迪卡儂01/09 21:37

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +9

作者: vamwill - 發表於 2022/12/23 22:58(3年前)

60^F推ASHDAC: Can You Lose Fat and Gain Muscle at the Same Time?12/24 11:31

61^F→ASHDAC: https://macrofactorapp.com/recomposition/12/24 11:31

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +7

作者: cdob - 發表於 2022/12/21 01:05(3年前)

21^F推ASHDAC: 請由生物力學的觀點論述何謂結構被壓縮?12/21 12:16

22^F→ASHDAC: 請由生物力學學觀點論述跑姿和站姿對於身體結構的影響?12/21 12:19

[ MuscleBeach ]145 留言, 推噓總分: +104

作者: man30cm - 發表於 2022/12/13 11:21(3年前)

47^F推ASHDAC: 吃多一點，小心OTS12/13 20:13

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: joanna762 - 發表於 2022/12/03 14:36(3年前)

2^F推ASHDAC: 鈦體能空間 Titanium Fitness https://g.co/kgs/WheSKq12/03 18:34

3^F推ASHDAC: https://instagram.com/littlelion72712/03 18:37

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