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討論串減肥
共 259 篇文章
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#46
Re: 減肥
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 1年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/10/01 00:29), 編輯資訊
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今天到目前吃了870大卡. 所以. 我要來吃薯餅ㄌ. 加上零卡果凍. 莫名ㄉ餓. 還好有扣打可以吃. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.225 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.166455539
#47
Re: 減肥
推噓4(4推 0噓 8→)留言12則，0人參與, 1年前最新作者fantiida (野原范霖禕(」￣▽￣)/)時間1年前 (2022/10/01 00:36), 編輯資訊
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我從七月開始看中醫. 照著醫生指示. 然後吃藥（？. 瘦了12公斤. 下週二就要試伴娘禮服了. 但我還是怕穿不下嗚嗚. 瘦太慢了啦QAQ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.130.5 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/
#48
Re: 減肥
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/10/01 00:45), 編輯資訊
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剛剛發現. 薯餅可以用烤ㄉ. 讚喔. 不用加油. 不過有點久就是了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.225 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1664556303.A.F99.html.
#49
Re: 減肥
推噓0(0推 0噓 4→)留言4則，0人參與, 1年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/10/02 17:34), 編輯資訊
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今天煮了. 義大利麵ㄛ. 不過是. 很不標準的那種xd. 就是清冰箱料理. ㄚ. 對惹. 義大利麵還是油點好粗. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.225 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.166
#50
Re: 減肥
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 1年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/10/03 14:44), 編輯資訊
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我到現在還是覺得很神奇ㄟ. 為啥現在吃的比較多. 還是會瘦. 當然跟我有運動有關. 可是我感覺吃的比消耗的多ㄟ. ㄛ. 還有. 現在認真算熱量才發現. 我真的吃不多==(熱量部分). 所以我稍微推論了一下. 以前因該是吃比較多澱粉. 還有喝含糖飲料頻率較高. 現在則是只有一餐有澱粉. 蛋白質吃比較多
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