Re: [閒聊] 板上有人成功"戒飲料^的嗎？方法？誠心發
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高中走進一間自烘咖啡店
原本也只是裝潮學大人喝 後來也喝出了心得
從此養成喝單品的習慣
也因此養成會把喝下去的液體含在嘴裡稍微了解一下
就會發現喝到手搖飲料裡面加的果糖的味道很不喜歡 就很越來越少碰了
不過不用特別去戒
公司放個保溫杯渴的時候去喝冰水 自然對手搖飲需求減少
個人經驗
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