Re: 喝完牛奶要記的喝水
(恕刪...)
: : 在喝牛奶的同時，不要再飲果汁露、桔子汁等酸性飲料。
: : 因為，牛奶中某些蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝塊，
: : 這樣做既不利于消化，又影響其營養成分的吸收。
: 可是我們上生理學時 若我沒記錯 老師還說喝牛奶可搭配酸纇水果
: 因為一鹼一酸 中和 可幫助牛奶鈣質的吸收
: : _ _
: : 是真的嗎....??
: : 那國外常在餐桌上擺上牛奶當早餐又怎麼說阿....??@@
有沒有人試過檸檬紅茶加牛奶的？
呵呵～就像做豆花的道理一樣
膠態溶液（牛奶豆漿）加電解質
就是會這樣子的啦
所以我想牛奶和酸的東西一起吃沒關係啦
再怎麼傷胃也不會比加石灰水（不知道有沒有記錯）做成的豆花傷胃吧
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