Re: [上課筆記]05.03.15
※ 引述《kukakn (觀)》之銘言:
: : 勁仍然可以到,只是這個勁是全身整勁的鞭勁,
: : 有不少拳法擅長這種勁而且很常見;
: : 相反的,內家拳的勁道才是比較難以理解的。
: : 這種勁的練法除了要有根力之外,另一個練習重點是順勁,
: : 天天勤搖根自然可以練出來,請參閱前面我提過的搖根勁。
: : 依在下的標準會認為您幾乎全對,
: : 但關於中節的部分則難以判斷,
: : 有撐力是對,但所謂的「柔軟」的可能性有很多,
: : 沒親眼見到很難判別。
: : 但如果真的是竹子式的,那和之前所說矛盾。
: : 重點可能在於您所理解的龍身是啥。
: 不確定我說的對不對耶
: 其實中節應該是最難的啦
: 想想如果說全是槍勁,那何不全身繃緊,一股勁向前衝
: 但內家拳一再的講求鬆柔,不可能是全身繃緊出拳,
呃…如果是打形意拳的話,
個人不會認為全身繃緊(束身或稱合勁)出拳會是錯的。
一般人繃緊會出不了拳或很慢,甚至連全身繃緊都辦不到,
所以能全身繃緊出拳、拳速可接受已經是形意拳功力。
至於柔化的束身是功力高下問題。
至於講鬆柔,似乎是太極拳才這麼強調。
個人對太極講鬆柔的態度,
請參閱太極拳社版第826篇中國內家武藝的不傳之密,
個人認同那篇的說法。
: 我認為脊椎傳遞力的方式,就像是繩子,以擺動傳遞力量
: 但如果只是鬆垮垮的繩子,力是傳不出去的
: 要傳達力,就是要把繩子兩端纏緊,就跟弓弦一樣,
: 不是硬梆梆的,但也不是鬆垮垮,應該說是要有彈性,
: 依然是擺動的出勁,但這擺幅很小,看不太出來
: 所以我是覺得形意的勁應該是有鞭也有槍
: 就像似曲不曲,似直不直,太直會過僵硬,太曲又會失去彈性
我換個方式說好了。
在我看過很多不同的用勁法之中,
一時可以想到大概可以分成三種:鞭、流星錘、槍。
想像一下這三種不同的武器的出擊方式,
鞭是揮動根節出擊,流星錘是整錘拋擊(中國式流星錘)、槍則是扎;
照您的說法,如無錯誤,可以排除鞭勁,但應該是流星錘的拋勁。
鞭勁和拋勁在之前的「勁道養成法-搖根」裡面都有討論到,
陳氏太極拳社也有相似的討論串。
搖根練得出鞭勁及拋勁,但練不出槍勁。
槍勁和前二種勁有個決定性的不同,中節是有勁的,
出擊當中突然被抓到中節,槍勁應該可以把捉中節的人逼出,
也就是形意拳的鋼搓勁,就像潘岳可以用小臂發人一樣。
鞭或是流星錘勁則只有稍節有攻擊力,突然被抓或格,攻勢會完全消失。
另外,練法請參閱本版精華區5.2.1.裡面的形意勁練法,那個說法不錯。
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◆ From: 203.187.99.45
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討論串 (同標題文章)