Re: [上課筆記]05.03.15
※ 引述《toscanini (阿妮)》之銘言:
: ※ 引述《ASAKU (翼は夢、そして空へ)》之銘言:
: : 形意拳有意沈丹田、舌抵上顎、豎項等等要求
: 其實我覺得老師有講一個很重要的東西。就是力駐丹田?字我不確定...
^^ 我猜是「注」啦!
: 為什麼我覺得重要?因為我以前都沒聽過...XD,但是自己有這樣的體會。
: 動作與力量的根源都在那邊....這是昨天有人問"提肛的"時候回答的
: : 有一個目的就是要集中精神
: : 精神集中了,手腳才會齊到
: : 也就容易做到外三合及內三合
: : 內三合:心與意合,意與氣合,氣與力合
: : 外三合:手與足合,肘與膝合,肩與胯合
: : ==
: : 其他的...請別人補完 <(_ _)>
: 另一個我還想的到的就是原則,基本上形意的基本原則都相通,所以只要會了一個
: 其他的都會了
我還是喜歡老師說的,全身協調,協調了動作就順了,就會感到快樂了!
在不同的階段,會有不同的協調感覺,要一段一段鍊上去吧.....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.39.53
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
完整討論串 (本文為第 4 之 23 篇):