Re: [上課筆記]05.03.15
※ 引述《ASAKU (翼は夢、そして空へ)》之銘言:
: 形意拳有意沈丹田、舌抵上顎、豎項等等要求
其實我覺得老師有講一個很重要的東西。就是力駐丹田?字我不確定...
為什麼我覺得重要?因為我以前都沒聽過...XD,但是自己有這樣的體會。
動作與力量的根源都在那邊....這是昨天有人問"提肛的"時候回答的
: 有一個目的就是要集中精神
: 精神集中了,手腳才會齊到
: 也就容易做到外三合及內三合
: 內三合:心與意合,意與氣合,氣與力合
: 外三合:手與足合,肘與膝合,肩與胯合
: ==
: 其他的...請別人補完 <(_ _)>
另一個我還想的到的就是原則,基本上形意的基本原則都相通,所以只要會了一個
其他的都會了
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目前就這樣
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