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討論串自主訓練表
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#79
自主訓練表
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者r81221 (不速君)時間13年前 (2013/02/10 21:22), 編輯資訊
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星期 一 二 三 四 五 六 日. 墊球 ˇ. 跑步 ˇ. 體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 補 ˇ. 彈訓 ˇ ˇ ˇ. 這禮拜比較混..... 下禮拜會多做一點. 祝大家新年快樂~ ˊˇˋ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 122.118.154.29.
#78
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者r81221 (不速君)時間13年前 (2013/02/03 22:41), 編輯資訊
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星期 一 二 三 四 五 六 日. 墊球 ˇ. 跑步 ˇ. 體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ. 彈訓 ˇ ˇ ˇ. 想說假日要一天墊300. 結果禮拜天突然下大雨 = =". 下禮拜我會認真點 (盡量. 不過下禮拜一五六都要吃好料的.... 大家加油~ ˊˇˋ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
#77
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者eshuan (eshuan)時間13年前 (2013/01/27 19:07), 編輯資訊
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一 二 三 四 五 六 日. 墊球 v v v. 體能 v v v v. 彈訓 v. 最近幾天得諾羅 所以...... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.110.157.39.
#76
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者commee (comme)時間13年前 (2012/08/14 09:46), 編輯資訊
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星期 一 二 三 四 五 六 日. 墊球 ˇ ˇ ˇ. 跑步 ˇ ˇ ˇ. 體能 ˇ ˇ ˇ. 對不起 太晚PO了 下次會注意一點. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.135.189.201.
#75
自主訓練表
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者steve1517 (亞育)時間13年前 (2012/08/13 11:24), 編輯資訊
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星期 一 二 三 四 五 六 日. 墊球 ˇ ˇ ˇ. 體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ. 跑步 ˇ ˇ ˇ. 直屬出現問到我忘記po文. 六日白天工作晚上暴雨. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.24.174.97.
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