自主訓練表
星期 一 二 三 四 五 六 日
墊球 ˇ
跑步 ˇ
體能 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ
彈訓 ˇ ˇ ˇ
想說假日要一天墊300
結果禮拜天突然下大雨 = ="
下禮拜我會認真點 (盡量
不過下禮拜一五六都要吃好料的...
大家加油~ ˊˇˋ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.156.11
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