Re: [討論] 斷阿基里斯腱能預防嗎?已刪文
也來騙個P幣講一下斷裂的經驗
部位應該也是阿基里斯腱
但比較上面一些
當時是騎車停在路邊被擦撞到左腳
一陣天旋地轉後
發現左腳掌也是垂下晃動完全無法控制
後來急診有縫合,也有去醫院復健
數個月(有點忘了)傷癒後去打球
發現上籃時左腳磴的那一步有點無力
也確實影響到跳起來的高度
※ 引述《seafood (河豚生魚片)》之銘言:
: ※ 引述《onlygoog (頑固)》之銘言:
: : 但阿基里斯腱斷掉,似乎是宣判籃球員的死刑?
: : 阿基里斯腱斷裂,是否就無法再打籃球,或者跑跳之類的球類運動??
: : 打籃球是否阿基里斯腱容易斷?
: 先上圖,我的左腳
: https://imgur.com/a/80ONRog
: 2006年3月在籃球賽中斷的,很乾淨的只斷了跟腱,沒有伴隨周邊肌肉撕裂傷,
: 所以一點都不痛。斷掉當下以為是新買的球鞋鞋底掉了,感覺腳跟
: 下踩處空空的,抬起腳來察看,鞋子非常完整,再踩地試試,一樣覺得空空的,
: 這時才知道事情大條了。
: 叫了換人後,單腳跳去板凳區,把腳懸空搖看看,腳掌自然垂下晃動,完全無
: 法控制,跟腱位置凹下去一塊,我判斷應該就是斷了,不過沒流血也不痛,於
: 是穿上外套長褲後打電話叫計程車,從中研院去台大就診。
: KD腳傷的影片我看了,他坐地後有試著動動腳掌,看得出來可以控制腳掌上下動,
: 表示沒有全斷,應該是部分撕裂傷,大多數人中招都是部分撕裂,我這種乾淨俐
: 落全斷的比較少。
: 第二天開刀接起來,拿拐杖3個月,練習走路3個月,接著慢跑、作重訓,大約傷後
: 一年才開始打籃球。
: 恢復打球半年後,恢復到九成左右,身高177可以單手碰框。傷前可以雙手碰框。
: 像我們這種業餘運動員,好好做復健計畫,不需要太擔心。
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