[討論] 兩個月真的可以變這樣嗎?

看板MuscleBeach作者 (什麼大聲點聽不賤)時間14年前 (2010/03/30 00:23), 編輯推噓24(25推 1噓 33→)
留言59則, 33人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
想請問一下各位肌肉男們... 我剛剛看到一個網誌...它上面說只要兩個月.... 就可以讓弱雞變成猛男....想請教一下這到底是用什麼樣的方法辦到的??? 百思不得其解呀.....話說我練了快半年還是一樣瘦...哭哭 http://www.wretch.cc/blog/musclerapid/22525937 這是剛看到的圖文網誌.... http://www.wretch.cc/album/musclerapid 還有一些肌肉男健身的前後照片.... 個人覺得裡面每位猛男健身前後真的差超級多..... 但這....真的只需要兩個月就可以辦到了嗎??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.137.199
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先看訓練飲食 如果還不行可能就基因了吧
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PhotoShop....10分鐘，真正的肌肉雕刻師~~~
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AFTER都有特別打光的感覺
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跟以前某個直銷公司很像的廣告內容
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剛才有和那個人水球耶..好像是說去參觀然後會推薦營養品
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一個月大約一萬多....推測是直銷公司 ...XD
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喔 他也有寄信給我~
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我原本以為是什健身房才會問他..
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Nu Skin騙錢的鳥招， 拜託別信。
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兩個月太誇張...這種事情是持之以恆的..
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本版13600，剛好是我PO的文，我覺得如果是高強度訓練我相信
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但沒幾個人可以有錢有閒做高強度訓練，而且這照片也不是在同
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肌肉的累積是時間與毅力換來的，不要因為一些廣告的說詞
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一個基準點下去拍的，環境、光線、擦個什麼油的
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而開始動搖；今天我抓一個練兩年的然後說他只練兩個月..
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這樣也是可以唬人，要自己學會判斷 XD
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不過老實說，對沒練過的人來說，會被唬住我是可以理解的
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畢竟沒接觸過的人對健身有太多的誤解
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自己練了就知道肌肉是長時間累積的
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裡面的感覺都至少一年才有可能..
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都是練胸魔人 沒半個背寬腿壯的
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不覺得兩個月後的側光打的太強了吧 側光 黃光 曬黑 抹油
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http://ppt.cc/R!5M LESNAR這種天然巨大背肌才叫強
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害我以為這半年的辛苦都是做白工..竟然有兩個月速成法!!
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樓上的胸太強大!! 一開圖還有為是熊!! >"<
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沒半個背肌跟前臂強的,真的一堆練胸蘑人
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不過練了一段時間胃口會養大，對一般人來說他們是壯了
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只有自已下去操過才知道真正的壯是什麼樣子
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拿重量級神選體格中的首選Lesnar來比真是太浪費了~
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好壯好壯喔。看到這種照片笑到東倒西歪。
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我這樣講有點酸，如果這其中沒有商業利益的話，都是好的
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國人運動比例增加都是好事。●( ¯▽¯；●
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Lesnar太犯規了! 可以肩扛起450P BigShow的怪物(顫抖)
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體脂低罷了= =====
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叫他練戎祥兩個月看看 體脂低的線條本來就比較容易出來
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不同領域本來就是互相欺騙，事半功倍或事倍 自己選擇的
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光是車行換的東西一堆人也被唬，希望運動的人愈來愈多:)
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那個三秒伏地挺身是怎麼回事??
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我當初三個月重十公斤，體脂還降2~3%
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噓
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主辦人那什麼肚子
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看到同量級腕力比賽打敗一萬多人笑了,啥時有那麼多人參與的
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樓上腕力專家
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腕力比賽? 不用叫閃亮或更強的阿興跟最強的司機,隨便都贏吧
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我也有收到他們的廣告信耶...XDDD
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推
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短時間三個月半年肌肉可明顯增大 但肌肉的型態線條感和
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細緻感 需要長時間的累積
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h390s091:主辦人那什麼肚子
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兩個月要那個樣子沒可能 考慮到一般人的生活情況
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有錢有閒的話~早中晚照三餐練，加上控制飲食~不難吧
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我說"考慮一般人的生活情況" 沒錢不然沒閒
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有些學生連器材都沒有 飲食控制對上班族更難 不難?
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我也收到廣告信~只因為我問個極限伸展 :p
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我是覺得兩個月，不太可能
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照三餐練只會越練越小隻吧...說不難太可笑了吧..
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收到信+1，不過看了他們的照片好失望XDDD
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記得如果肌肉不休息的話...一直練它是不會長大的!!
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兩個月應該還在解剖適應期，硬操會受傷的
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認真練,兩"季"有機會...
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兩個月要練成這樣是天生神力嗎
03/30 17:06, 59F
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