Re: [討論] 兩個月真的可以變這樣嗎?

看板MuscleBeach作者 (Jason)時間14年前 (2010/03/31 13:58), 編輯推噓10(1007)
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※ 引述《edison531 (什麼大聲點聽不賤)》之銘言: : 想請問一下各位肌肉男們... : 我剛剛看到一個網誌...它上面說只要兩個月.... : 就可以讓弱雞變成猛男....想請教一下這到底是用什麼樣的方法辦到的??? : 百思不得其解呀.....話說我練了快半年還是一樣瘦...哭哭 : http://www.wretch.cc/blog/musclerapid/22525937 : 這是剛看到的圖文網誌.... : http://www.wretch.cc/album/musclerapid : 還有一些肌肉男健身的前後照片.... : 個人覺得裡面每位猛男健身前後真的差超級多..... : 但這....真的只需要兩個月就可以辦到了嗎??? 其實很簡單 你就叫一個肌肉猛男 先變成瘦子 然後再讓他練回來 那個速度絕對是超快 肌肉是有記憶性的 肌肉怎樣會快速消失呢 很多人覺得是沒練 會消失 我個人是覺得飲食影響更大 反正你看Kelvin Levrone 他之前不就拍個廣告 兩個月從弱弱的身材 變成以前狀態的80% 而且他說完全天然沒用藥 基本上我是相信的 肌肉要練回去真的很快 只要有"足夠"的蛋白質 不過要從零到有 那就真的很困難 只能慢慢訓練 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.193.47.87

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我看過幾個這種例子, 短短兩個月爆出一身肌肉,
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03/31 14:10, , 2F
一問 都是以前練過練到不錯 中斷沒練 又再回來練的.
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如果你的肌肉量還沒創歷史新高 大概都可以增很快...
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03/31 14:13, , 4F
現在肌肉份量是你這輩子最高的,那增加一點肌肉都要蠻拼才行
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我覺得真的是這種可能 有底練回來很快
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Levrone大概只有以前全盛的65%吧.但能練回這樣真的夠強大了
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03/31 15:23, , 7F
聽起來還滿酷的
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所以Arnold現在只要再稍微練一下 就可以變成以前的身材?
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03/31 16:32, , 9F
恢復很快這段時間還是要很操、吃很多的,不是稍微練一下就行
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還有老到某個歲數以上的 還是缺乏觀察樣本...
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03/31 16:34, , 11F
所以阿諾我不很確定.
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阿諾後來那一身肥油 光減油就要半年以上了
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03/31 16:54, , 13F
沒辦法 當上加州州長會比較忙 都沒時間運動了! 好可惜!!
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Levrone 也是靠著他之前的經驗再加上非常努力才到現在
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03/31 16:56, , 15F
這樣
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03/31 20:15, , 16F
問問克利斯丁貝爾好了~
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04/08 00:27, , 17F
樓上是說從黑暗時刻到開戰時刻的身材嗎?他超猛的
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