[姆咪] 健身仔請進
最近也在健身 要準備運動一番 你懂得
最便宜蛋白質來源是不是豆腐阿
我看日本超市一盒300克絹豆腐 才70円吧
15g蛋白質 一次吃一盒又吃很飽
有什麼壞處嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.227.182.215 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1766499615.A.A5A.html
推
12/23 22:20,
2周前
, 1F
12/23 22:20, 1F
推
12/23 22:21,
2周前
, 2F
12/23 22:21, 2F
→
12/23 22:21,
2周前
, 3F
12/23 22:21, 3F
→
12/23 22:21,
2周前
, 4F
12/23 22:21, 4F
→
12/23 22:21,
2周前
, 5F
12/23 22:21, 5F
推
12/23 22:23,
2周前
, 6F
12/23 22:23, 6F
→
12/23 22:23,
2周前
, 7F
12/23 22:23, 7F
→
12/23 22:23,
2周前
, 8F
12/23 22:23, 8F
討論串 (同標題文章)