Re: [問題] 每天睡12個小時還是很累
enjoyall網友講的，與我的認知相同.(太難得了.)
確實特定蛋白質是引起這類過敏的主因。
也確實，腸漏症是這類過敏的源頭。
不過enjoyall是因為藥品引起的腸漏症，
而我觀察，多是因長期用抗生素，比較有關.
我有兩個朋友也是慢性疲勞，
也都有過重劑量抗生素的使用記錄。
※ 引述《enjoyall (enjoyall)》之銘言：
: 我也是 orz
: 一般的過敏源通常是蛋白質或是太常吃
: 的東西。當然正常人再怎麼吃都不會有
: 問題，過敏的因素有先後天，例如很有
: 可能是先天免疫系統的對某種食物的過
: 度反應或腸漏症。
: 建議如果要試試是否有食物過敏的話，
: 可以先依這書去試，如果真沒有概念，
: 就少吃或甚至禁食中高蛋白質食物幾天
: ，看是否有無改善。
: 不過我是因為後天服藥品引起的腸漏症
: ，幾乎對很多食物都嚴重過敏，我去做
: 96種食物過敏檢測時，醫生還笑說從沒
: 看過一個人過敏這麼嚴重的，連白米都
: 是orz~ 這種情況禁食過敏源就某部分
: 只是治標，長期做各種努力，包括腸道
: 的修護才改善。
: 這真是天底下最無辜的病，看起來沒有
: 什麼特別的症狀，旁人只會覺得你怎麼
: 這麼懶洋洋，甚至有人會懷疑你是不是
: 有什麼心理問題或憂鬱症之類的，才會
: 這麼沒有活力…^^"
: 真的是要以"年"來對抗啊~~~
最後一句會嚇到許多人不敢來試吧.....
施行過敏食物戒斷後，一般大約3週可以見效.
(我是不到兩週就感覺到了)
輔以適當的營養劑，也不會太麻煩.
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