[問題] 每天睡12個小時還是很累

看板Health作者 (小貝迷)時間18年前 (2007/11/16 15:04), 編輯推噓5(5推 0噓 6→)
留言11則, 9人參與, 最新討論串1/13 (看更多)
我以為是肝的問題 但去檢查好像沒事 可是還是每天覺得很累 即使睡了12個小時以上 有人知道為什麼嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.105.68
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11/16 17:25, , 1F
因為睡太久
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11/18 15:25, , 2F
睡太久＋1
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推
11/18 17:32, , 3F
睡太久反而精神會不好！還有睡的時間也要注意..
11/18 17:32, 3F
推
11/18 19:55, , 4F
睡太久 一但醒來就不要再睡了 也不要坐著 要動起來
11/18 19:55, 4F
推
11/19 06:46, , 5F
你需要運動
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推
11/22 04:50, , 6F
也有可能是內分泌的問題 去看看醫生吧
11/22 04:50, 6F
推
12/01 19:53, , 7F
嗯要運動
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12/08 01:27, , 8F
我覺得還是肝的問題，只是肝的數據醫生認為還不到病的程度
12/08 01:27, 8F
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12/08 01:29, , 9F
需要我給你一個飲食方子嗎，肝病飲食復建最有效又不傷身
12/08 01:29, 9F
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12/08 01:31, , 10F
肝病要復健第一是要生活起居正常，飲食正常才會有效果。
12/08 01:31, 10F
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08/11 00:03, , 11F
飲食 作息 + vitamin B
08/11 00:03, 11F
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