Re: [問卦] 認真問，有人試過間歇性斷食來減肥嗎？
※ 引述《meokay (我可以)》之銘言：
: 如題
: 阿肥最近在減肥
: 然後聽到一些有經驗的朋友
: 推薦我試試看「間歇性斷食」
: 阿肥也 Google 了一波
: 不過呢
: 還是想來版上問問看
: 有人試過間歇性斷食嗎？
: 真的對減肥有效嗎？
: 有沒有卦？
你是說
Monday 隨便吃
Tuesday 任你吃
星期三 不準吃
星期四 隨你吃
星期五 大大吃
星期六跟星期天 就連一顆豆鼓也不給你吃
這招嗎?
不過我覺得,月光本來就不胖了,
怎麼吃都馬沒差.
肥宅還是乖乖去運動每天伏地挺身100下,
仰臥起坐100下,深蹲100下,
慢跑10公里,只要這樣持續3年,
你就會減肥了.
--
為了我的野望,你一定要投我當大總統.
1.在台北成立性愛專區,全力發展觀光.
2.規定全國正妹胸罩一律使用蕾菲亞·維里迪斯綁法
https://imgur.com/R54doRG.jpg
3.OL一律穿膝上15公分窄裙套裝,上衣前2顆釦子不能扣.
4.設立國立中出大學,女生專收C奶以上正妹.
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1584319028.A.39B.html
噓
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噓
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推
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