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討論串[討論] 有關蛋白質復胖說
共 5 篇文章
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→ shanemate: 我從來沒有汙名化蛋白質,你這寫得實在是... 01/31 21:39. → shanemate: 而且我花了好幾篇文章在講要吃什麼,哪來本末倒置? 01/31 21:40. → shanemate: 很不認同你這樣解讀我的文章,現在還在過年到處跑 01/31 21:41.
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1.實驗中高蛋白組的碳水量是變動的,由20g/. 天加到120g/天,以我個人經驗,在沒有刻意. 控制熱量下(實驗中此組並未控制),增加. 碳水量,體重回升是必然,實驗如此設計似乎. 是為了符合阿金飲食(?),但高蛋白飲食一. 定要在達到目標體重後增加碳水攝食量?似乎. 未必。2.就如我之前說的,實
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我一起回應卡波的網誌文章. http://pinyi1002.pixnet.net/blog/post/213625945. 和ptt的文章。. 我也列出我的網誌讓人參考. http://shanemate.blogspot.tw/2017/01/1-set-point-theory.html. 先
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