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討論串[心得] 挑戰本日最勵志減肥照
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2008年 106公斤. http://ppt.cc/eWsr. http://ppt.cc/BdZl. 2010開始減肥. 2011之後最瘦63. 應該算都沒復胖吧xdddd. 瘦下來後體重當然會有波動. 最胖有回到75. 就是去年農曆過年 ㄧ個人吃了一箱巧克力xdddd. 後來又回到68-69.
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大家好,PTT首PO就獻給了FITNESS版了!. 原PO今年20,其實我從高中開始就發福,每年都進步五公斤,到了大一是我人生的巔峰!. 高三的時候因為考試,不斷的放任自己狂吃,體重大概是從高二的62上升到了67。. http://ppt.cc/TYnh. http://ppt.cc/H69l. 高
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一年前 http://imgur.com/5fWVNqU 2014/3/05. 一年後 http://imgur.com/8EBEE3q 2015/3/10. 其實體重並沒有掉多少. 2014年時大約是67KG. 目前體重大約是65. 不過體脂肪從21%--->12~13%左右(自己猜的). 這一年
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今天勵志的主角不是原po 是原po的強者朋友!!!. 但因為他生性害羞 所以就由我幫他代po囉:). -. 自我有記憶以來. 我就不曾瘦過. 只是大人都會說小時候胖不是胖是可愛. 所以自己也就沒想過要減肥. 甚至也不會覺得自己特別胖. 一直到約莫大一的時候到達了有數據以來的巔峰. 大一暑假(2012
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