Re: [閒聊] 突然覺得累了 心好累~
乖!!
我以前也跟你一樣
天天慢跑
跑到也感覺蠻煩的
我也想吃大餐 我也想出去玩
不過慢慢的調適
一天運動 一天休息 或是換一下項目
或者一個禮拜索性不運動
直到工作量大增 一個禮拜能有一天慢跑就很奢侈了
曾經
我也過運動到有強迫症
一天沒跑就覺得世界末日了
狂照鏡子 狂量體重 可是這樣真的很白癡
自己去調整吧
能開心最重要
生活步調正常 要胖也很難
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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