Re: [閒聊] 不想運動時激自己的話！？

看板FITNESS作者 (死之舞)時間12年前 (2011/09/22 21:26), 編輯推噓40(40推 0噓 22→)
留言62則, 41人參與, 最新討論串2/13 (看更多)
※ 引述《warmheart629 (暖暖)》之銘言： : 阿阿阿 : 明明知道自己該去運動了卻運動到一半 "好煩喔！回家！" : 這不是一兩天，這已經持續一個禮拜多了！ : 大家都用什麼惡毒或溫馨的話來激自己？？？在這個換季超餓的季節！ＸＤ 我最常對我自己說的話： 「不要找藉口不去運動，要替自己找藉口去運動」 使用範例： 「昨天吃了好多東西，今天一定要多游幾趟。」 「最近一直加班整天坐辦公桌，今天一定要去好好的活動一下筋骨。」 「明天要去吃燒肉，今天重訓一定要操一點好增加蛋白質利用率。」 「今天工作好不順，中午來去健身房轉換一下心情。」 「今天清晨好涼爽又有陽光，好適合去外面運動一下透個氣。」 「月餅好好吃，為了多吃幾塊一定要多運動！」 「身材練好看一點，她會更愛我！」 「一邊騎飛輪車一邊追新番是一定要的啊！」 ... ... 藉口有多不合理多好笑都無所謂 重點是要幫自己營造想去運動的動機跟心情 反正就只是個藉口而已 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.30.1
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09/22 21:29, , 1F
我都是會把小一號的衣服拿出來穿一下，就衝出門了
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※ 編輯: FlyinDeath 來自: 203.67.30.1 (09/22 21:35)
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09/22 21:35, , 2F
現在這種天氣很沒動力...
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推
09/22 21:36, , 3F
覺得這種天氣運動剛好^^,再冷我就要窩在家騎X-BIKE了
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09/22 21:39, , 4F
越冷我運動起來越開心耶 XDD
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09/22 21:41, , 5F
我覺得夏天身體黏黏的才會有動力出去流汗...
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我都會看衣服濕的程度XDDDDD
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[ 這種天氣我只想邊吃邊裝死
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沒辦法,新竹的風太大,還沒熱起來膝蓋就被吹涼了~"~
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有時候跑到膝蓋會不太舒服~"~(不過也可能是我去年比較
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重啦),不過還是跑步好,才有感覺在運動XD
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我在中壢這邊風也是很大 很冷 = =
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我都跟自己說 爽爽過了二十多年 才跑多久而已吵個屁XD
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推
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看！前面有正咩！(衝) (大誤
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推
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我都會跟自己說 今天不運動 明天也會有藉口不運動
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久而久之就會越來越懶越不運動 然後就趕快出門去~
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推
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看著衣櫥裡的小一號真的蠻有用的,至少對我是!
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今天不動 明天就會跟著不動
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這種天氣運動最舒服 我討厭夏天太熱了
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推
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幹!!媽的!!又復胖了!!!
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推
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為了讓明天被自己帥醒 成為正妹們的目光焦點 為了溫室
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效應 為了不被說東亞病夫 為了台灣武術 理由很多啊XDD
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我喜歡冬天做運動 雖然容易受傷 效率差 但比較不熱
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想著那天的正妹會不會來，今天不去跑看不到她怎麼辦XD
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如果我不運動，帥哥就少一個了，這怎麼行!!
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最近這天氣冷風好大 總感覺跑不太起來 跑半小時了身體也沒
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熱...0tz跟星期一的時候實在差很大 看來該買件外套
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逼自己去 然後到了就會想說 算了跑一下好了= =
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總之就是抱著 幹 老娘跟你拼了的心態~~衝阿
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把怒氣化為力氣.......................
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為了聯盟。
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為了檸檬
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推
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我是看帥哥的圖片激勵自己，順便罵「幹，又肥了」
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為了部落!!
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弗利沙！！！！！我真的生氣啦！！！！！！
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推
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上一次外面下毛毛細雨 本來想偷懶 結果回宿舍看到室友的
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腿..每個都超細 於是就站起來了= =
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什麼東西站起來了?...
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推
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從座位上站起來走出去跑步.........
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推
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我想是..鋼彈XD
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推
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看Megan Fox的照片就有動力,還有壓力太大時也很需要
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運動
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喜歡jessica alba >///<
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我都告訴自己：你這個死胖子 快動XDDDDD
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我都告訴自己"澤演 你酷 峻秀 這些2pm隊友都在等你加入"
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"快去運動 不要讓他們失望"
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KHUN~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>＼＼＼＼<
09/23 02:18, 46F
推
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為了部落！！
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推2樓
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推
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我是運動完就會開心的大吃，吃宵夜前也跳個鄭多燕養成習慣
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我沒特別要減肥所以大吃，但運動完好好犒賞自己才不會倦怠
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這天氣台北運動很舒服
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推
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這種天氣涼涼的跑步更舒服!!!穿上牛仔褲就是動力了!!!
09/23 09:08, 52F
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穿上牛仔褲是去shoppin的動力吧...
09/23 10:03, 53F
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09/23 12:22, , 54F
娜美的照片...
09/23 12:22, 54F
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為了部落!
09/23 13:06, 55F
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09/23 15:02, , 56F
新番是什麼？ 新歡嗎QAQ
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09/23 15:15, , 57F
新的影劇或動畫......
09/23 15:15, 57F
推
09/23 15:44, , 58F
就跟美國發動戰爭那樣找理由嗎？ (偷渡
09/23 15:44, 58F
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09/23 19:23, , 59F
我都買月票 告訴自己 不要浪費錢！不要浪費錢！哈哈
09/23 19:23, 59F
推
09/24 03:35, , 60F
冷真的會失去動力 冷天氣運動容易讓我頭痛 幾乎七成...
09/24 03:35, 60F
推
09/24 21:57, , 61F
可是我已經變成運動強迫症 反而是都要找藉口讓自己休息才行
09/24 21:57, 61F
推
09/24 21:59, , 62F
有時連生理期第二天，我都硬偷跑去跑5k orz..這很遭糕
09/24 21:59, 62F
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