Re: [減肥] 小腿突出的一塊?

看板FITNESS作者 (UNT)時間12年前 (2011/09/07 16:07), 編輯推噓12(12推 0噓 33→)
留言45則, 16人參與, 最新討論串4/12 (看更多)
你都貼一些外國人幹什麼？你覺得版友們都是白人黑人嗎？要貼也貼個黃種人吧 我手邊一時找不到什麼練跑女生的小腿照片 下面這張將就一下，沒把她臉露出來，不過看背影也許有人認得出她 http://ppt.cc/fGIE 她就是跑得不少、體脂不高的正常黃種女生女生基因的範例，腿圍也算小 這樣的小腿，在本版大部分的版友眼裡，應該算是小腿算細、肌肉沒特別大的小腿 也就是大家說的：多跑一點消掉脂肪、小腿就會變細、露出一點肌肉的正常小腿 可是這樣的小腿，在某些女孩眼中，卻沒辦法接受讓他存在自己腿上 沒辦法接受那小腿有點明顯的肌肉凹凸曲線 每個人審美觀不同，互相包容不需要批評對方 老手回答新手問題時，若能夠充分揭露資訊而不是只有主觀看法回覆，那就更完美了 ※ 引述《snowblack47 (月飄萍)》之銘言： : 版友說的很有道理..不該拿男生來做比較 : 所以我找了幾張運動女生的照片 : "滿滿的小腿肌肉照" : 田賽 : http://pixdaus.com/single.php?id=183346 : http://coolnwacky.com/pimages/wp_images/lovely-sport-girl2-1298107962.jpg
: 長跑徑賽 : http://www.tullyrunners.com/outdoor05/Photos/ESG01.jpg
: http://flashesvarsitysports.com/images8/DSC_4087.JPG
: 我的發言可能PH值有比較低...但我是針對跑步腿會粗這件事回應 : 如果是"持之以恆的長跑"，肌肉是會長啦，但腿根本不會多粗 : 有些人體脂還不夠低加上有些肌肉，視覺上看起來小腿一團 : 對不起~在我看來~~ : 是跑的不夠強，不夠久，不夠常，不夠遠(如果是跑步的話) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.2.124
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很健美但是台灣大部分女生的觀點來看這腿是不合格的 XD
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台灣女生很喜歡鳥仔腿阿 最好細細長長的
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其實跑步把脂肪消掉 不跑以後肌肉就會消了吧 沒肌肉又沒脂肪
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夢想小腿GET 不動一定會消阿 看打石膏過幾個月兩腿不一樣粗
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很漂亮的小腿
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我是新手,我嚇到了!想問有沒有不動到小腿的運動可交替慢跑
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幹嘛貼這種運動選手的照片嚇新手阿....
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新手還沒跑就被嚇了，真是個充分資訊
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我以前有認真跑一陣子 最近又開始認真跑 所以我有跑啦Q＿Q
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只是從小被嚇會長肌肉到大 最近看該版才剛做好心理建設
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看到這篇 又被嚇到了Q＿Q
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算了,原PO也沒怎樣,一切都看自己摟,反正又沒人逼你
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我真的很認同此篇文章^^,因為本版是運動版,才會有一推魔人
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不願意承認現實世界是怎樣的
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現實世界?虛幻世界?....永遠在乎別人眼光是現實?
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好吧我超級不現實的拉XDDDDD(攤手~)
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就是對自甘平庸的人沒興趣而已.有礙著誰嗎??
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我朋友的腳就是降..她158/43 全身都瘦.從小就不胖 又常運
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動. 爬山體力直逼男生. 可是她也會看著自己的小腿說不好
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看. 想好看一點的腿.這小小的願望真的那麼難嗎? >_<
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就像男生想要30cm(鄉民都有?),可是誰真的有?很少吧?
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話說我覺得這個討論串已經偏離本版主題了
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似乎到BeautyBody板討論比較合理?:P
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但版上也不是沒分享心得的女版友雖然是跑步但小腿也沒那麼
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明顯 我想我還是會繼續跑步吧 有那塊我就認了XD
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我剛剛為了這串去爬了東京馬拉松的照片 腿很細喔
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拿運動員的腿來比沒什麼意義阿 一般女生就算是為了減肥
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而慢跑 跑的時間強度也不像運動員 要跑出那樣的線條的
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機率不高 就像上一篇講的 本來脂肪就厚再加上運動後沖
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充血或因為之前小腿訓練較少而長出一點肌肉
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所以才有因慢跑而腿變粗的錯覺 但因此拒絕慢跑是本末倒
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置 因為一般女生的小腿脂肪層厚度遠比肌肉厚的多 所以
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在本板板友才會建議繼續慢跑
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還有有些女生自認的蘿蔔腿跟腿圍還是肌肉沒什麼關係
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跟腿型腿長比較有關係 腿圍就算小 腿長不長看起來還是
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圓圓的一根
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我也覺得和腿型腿長比較有關係~我也早就認了XD說實在的
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你不運動 腿還是胖 就算運動了腿也還是不美 至少我全
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身上下總有一個部位會美吧~~~XDXDXD
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很推樓上和樓樓上！我也曾經高中怕腿粗不跑步 但天生腿型就
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不好看啊 就算不跑還是胖+短 跑了後反而變好看 雖然還是有
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蘿蔔 但比沒跑之前好看耶
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推
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陳淑華~~~~
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女子中長跑好手~~
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有沒有這些運動好手在平常不出力狀態下的照片？
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