作者 zxcvb1219 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共953則

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +22

作者: willie666666 - 發表於 2012/04/11 00:54(13年前)

13^F推zxcvb1219:之前拉脖子真的不太舒服04/11 15:48

[ BeautyBody ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: mars10718 - 發表於 2012/04/10 20:24(13年前)

11^F推zxcvb1219:女生22%體脂哪裡高了04/12 00:42

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: chrischi - 發表於 2012/04/10 00:36(13年前)

18^F推zxcvb1219:練完喝完乳清後15分鐘跑40~60分鐘一週6天兩個月少8%04/11 09:20

19^F→zxcvb1219:但是一開始跑的時候都會有點不太舒服04/11 09:20

22^F→zxcvb1219:我跑也超累的但是夏天快到了一股信念支持我跑下去...04/12 09:57

23^F→zxcvb1219:脂肪太多正常人根本看不出來是胖還是壯~_~04/12 09:58

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: a12345688 - 發表於 2012/04/05 10:05(13年前)

17^F推zxcvb1219:至少要佔總熱量5成通常是6~7成04/06 09:59

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +16

作者: lonoiqwaap - 發表於 2012/04/03 19:41(13年前)

9^F推zxcvb1219:我練腿跟側腹也會想吐= =04/03 21:19

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: octopusy - 發表於 2012/04/02 12:54(13年前)

5^F推zxcvb1219:一般合身胸線都好緊不要那麼緊的又很難有腰~"~04/02 13:43

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +26

作者: KING0712 - 發表於 2012/04/01 14:06(13年前)

32^F推zxcvb1219:還有像Rob Riches跟James Ellis之類的應該沒在那三種04/01 18:36

33^F→zxcvb1219:裡面吧04/01 18:36

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: vivasilence - 發表於 2012/03/31 00:45(13年前)

7^F推zxcvb1219:早一點睡早一點起床其實你早上的時間會很長03/31 11:05

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: Rattlesnake - 發表於 2012/03/30 23:20(13年前)

6^F→zxcvb1219:有在逛這個版的應該全部都胸部太大了....03/31 01:35

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: aal - 發表於 2012/03/30 00:01(13年前)

10^F推zxcvb1219:我都是小腿快抽筋...04/02 13:47

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