作者 yanyan8852 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1398則

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +36

作者: luca911228 - 發表於 2020/09/18 00:49(3年前)

3^F推yanyan8852: 推女神09/18 09:22

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +28

作者: Ethan45 - 發表於 2020/09/17 10:13(3年前)

14^F推yanyan8852: 緣分，我教練幫我看飲食、排課表、建立觀念、課後詢09/17 12:45

15^F→yanyan8852: 問什麼都有，讚的09/17 12:45

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +19

作者: MartinJ40 - 發表於 2020/09/15 15:06(3年前)

11^F推yanyan8852: 上，第一輪還不穩定，而且除了機械的動作以外有很多09/15 17:29

12^F→yanyan8852: 啞鈴、槓鈴的動作沒有教練協助教學真的不知道自己對09/15 17:29

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +7

作者: iPhoneEDN - 發表於 2020/09/14 08:58(3年前)

19^F→yanyan8852: 為什麼最近很多人發文都不照格式走了？沒有明確飲食、09/15 08:42

20^F→yanyan8852: 生活習慣之類的東西是要大家幫你觀落陰嗎09/15 08:42

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +29

作者: timgame - 發表於 2020/09/14 11:03(3年前)

13^F推yanyan8852: 感謝分享！Pure Protein 還不錯，熱量低糖跟碳水也低09/14 14:22

14^F→yanyan8852: ，下午補給當零食好選擇～09/14 14:22

20^F推yanyan8852: 剛剛也下單好多東西XD，大家搜尋 iHerb 折扣碼有兩三09/14 15:08

21^F→yanyan8852: 個折扣可以用喔！09/14 15:08

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +55

作者: victor9819 - 發表於 2020/09/13 16:12(3年前)

60^F推yanyan8852: 新手建議 RDX，價格也不貴，等到練到一定程度再換就好09/13 20:32

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +23

作者: DS196457 - 發表於 2020/09/13 00:44(3年前)

22^F→yanyan8852: 覺得你擔心太多，慢慢來循序漸進練改啊09/13 08:41

[ TaichungBun ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: xu3 - 發表於 2020/09/11 20:35(3年前)

7^F推yanyan8852: 逢甲的戶外桃源可以看看有沒有09/11 22:09

[ WomenTalk ]335 留言, 推噓總分: +187

作者: kameshita - 發表於 2020/09/10 16:52(3年前)

313^F推yanyan8852: 剪短髮後常被叫妹妹@@，朋友都說短髮很像高中學生妹09/11 12:25

[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +60

作者: stepnight - 發表於 2020/09/10 21:31(3年前)

36^F推yanyan8852: 買，不過教練也是緣分，我教練就很會教09/11 01:18

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