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作者 yam921 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: cibelle - 發表於 2012/07/04 16:24(12年前)

11^F推yam921:Dear C大~我也改填J大的單了~不好意思麻煩你了<(_ _)>@@07/04 22:14

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +42

作者: cibelle - 發表於 2012/07/03 14:52(12年前)

36^F推yam921:Turbofire+107/03 20:40

47^F推yam921:TF的拳法是有點複雜但是跟著幾次就會啦～07/04 01:30

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +31

作者: ohyeaah - 發表於 2012/07/02 21:18(12年前)

9^F推yam921:EZ45就夠累了沒有在休息的07/02 23:40

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: wynneva - 發表於 2012/07/02 06:44(12年前)

16^F推yam921:Turbofire超嗨的啦～跳完第一天就愛上了07/02 20:27

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +9

作者: h12258 - 發表於 2012/06/01 23:37(12年前)

10^F推yam921:Insanity 第一個月的量都在30~40分鐘第二個月就會延長到5006/02 02:16

11^F→yam921:分鐘到60分鐘跳到真的想往生XD06/02 02:17

32^F推yam921:跳完後面都有大概5分鐘的伸展緩和不要跳過喔～06/04 17:55

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: sophina923 - 發表於 2012/05/31 01:45(12年前)

11^F推yam921:turbofire超嗨的啦05/31 12:14

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +17

作者: yawpb - 發表於 2012/04/03 16:16(12年前)

8^F推yam921:我都把蛋黃挑掉耶@@04/03 16:25

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +40

作者: FlyinDeath - 發表於 2011/09/22 21:26(12年前)

17^F推yam921:今天不動明天就會跟著不動09/22 22:50

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: merton910 - 發表於 2011/08/31 02:08(12年前)

1^F推yam921:Afterburning?08/31 02:20

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