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作者 yam921 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 適合跑步聽的輕電音

[ FITNESS ]523 留言, 推噓總分: +507

作者: tiger7182 - 發表於 2019/01/10 12:36(5年前)

132^F推yam921: 謝謝～想要01/10 18:55

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 8.1

[ FITNESS ]407 留言, 推噓總分: +398

作者: tiger7182 - 發表於 2018/10/05 21:52(5年前)

90^F推yam921: 感謝大大的通知10/06 00:13

[討論] 請推薦平價好用的體脂機

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +81

作者: eileen7516 - 發表於 2013/08/28 08:32(10年前)

53^F推yam921:想團購+108/29 14:30

[閒聊] 大家減肥會告訴身旁的人嗎？

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +22

作者: potato4547 - 發表於 2013/07/29 15:50(10年前)

11^F推yam921:默默進行人家之後看到你大喊「你瘦了」超爽的07/29 16:32

[討論] Turbofire困境

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: assama - 發表於 2013/04/17 18:39(11年前)

14^F推yam921:EZ45 沒有在休息的從頭跳到尾04/20 07:51

[閒聊] 今天也要Insanity喔 ~

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +24

作者: yenting0107 - 發表於 2012/12/03 20:10(11年前)

41^F推yam921:Tanya在shakeology的廣告裡翻白眼好醜 XDD12/08 00:10

Fw: [分享] 有助肌肉生長的十大食物

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: Gerbell - 發表於 2012/09/07 12:47(11年前)

5^F推yam921:三文魚？09/07 15:00

[請益] Insanity最後upper body weight training

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: hihihi3 - 發表於 2012/08/15 11:27(11年前)

2^F推yam921:我做完就換Turbofire 比較有趣08/16 00:51

[討論] 請問TURBOFIRE每天照課表跳運動量夠嗎?

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: phoenix2 - 發表於 2012/07/19 22:34(11年前)

1^F推yam921:我覺得照表操課就好就算只有30分鐘強度也非常夠07/19 22:53

9^F推yam921:45EZ沒在停的　Fire30跟45都有HIIT之後的一分鐘休息07/20 19:58

[截止] BeachBody DVD 合購

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +22

作者: julie32 - 發表於 2012/07/04 18:41(12年前)

21^F推yam921:已填單~謝謝！07/04 22:22

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