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作者 xennys 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共18則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 女性健身

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +30

作者: sh3425346 - 發表於 2016/03/02 14:07(8年前)

29^F推xennys: 去過河堤那間健身工廠比他還便宜還有多樣器材及課程可選03/03 00:11

30^F→xennys: 比較推薦健身工廠03/03 00:12

[心得] 運動三個月的心得

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +75

作者: idsharon - 發表於 2015/04/18 22:26(9年前)

14^F推xennys: 阿姨好棒!!!學習學習~(別被酸民的話影響)04/19 00:47

Re: [討論] 減重月經不來(補充具體飲食調整)

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +37

作者: Moonlet - 發表於 2013/05/19 01:50(11年前)

79^F推xennys:我每次把一個便當吃完後就覺得有罪惡感看了這篇...05/21 17:59

80^F→xennys:罪惡感閃邊去~我也要好好運動想吃就吃05/21 17:59

[心得] 107-68kg心得

[ FITNESS ]226 留言, 推噓總分: +205

作者: littlefatya - 發表於 2013/03/16 23:08(11年前)

147^F推xennys:是個可愛的小帥哥耶!!!!!03/17 23:08

[心得] 運動兩個月

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +23

作者: freecash - 發表於 2012/09/27 01:24(11年前)

31^F推xennys:真的我運動一個月只瘦0.9公斤但衣服有明顯寬鬆體圍變小09/27 19:53

Re: [請益] 女生，有關重訓的疑問?

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: misstoy - 發表於 2012/08/14 19:50(11年前)

1^F推xennys:推~08/14 20:00

[新聞] 41歲「健身房美魔女」張婷媗　

[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +31

作者: YOPOYOPO - 發表於 2012/07/20 19:51(11年前)

36^F推xennys:41歲有30歲的智慧...? 這是褒還是貶啊...@@07/21 19:03

Re: [問題] 置底重量訓練的疑惑

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: asui - 發表於 2011/10/27 10:58(12年前)

3^F推xennys:可能就像原PO說的有運動而飲食不節制而結實的胖吧10/27 11:08

[問題] 置底重量訓練的疑惑

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +17

作者: xennys - 發表於 2011/10/27 09:56(12年前)

10^F→xennys:我是女生嗯嗯我知道不會練成大隻佬，只是有點疑惑10/27 10:33

11^F→xennys:那我就可以放心重訓了謝謝大家 v(￣︶￣)y10/27 10:34

15^F→xennys:不過power大真的是一語驚醒夢中人 "重訓請全身均衡的練"10/27 10:52

16^F→xennys:再回頭看看那句，好像是這個意思沒錯是我理解能力太差(倒)10/27 10:53

17^F→xennys:謝謝板娘本想說不是怎麼練都不會變很粗壯嗎現疑惑解開了10/27 11:01

88^F→xennys:謝謝貓大及推文的大家，我用心的看完了，若有問題會再上來10/28 15:08

89^F→xennys:請教大家^^b10/28 15:09

-----我的改變過程----- (完整版!)

[ FITNESS ]205 留言, 推噓總分: +187

作者: JSRF9999 - 發表於 2011/07/26 23:42(12年前)

99^F推xennys:戴墨鏡有點像吳建豪~不過你有肥胖紋嗎?看起來很沒有耶07/27 14:34

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