作者 wxes30431 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共143則

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +21

作者: Giancar1o - 發表於 2020/08/13 18:31(3年前)

46^F噓wxes30431: 我就不想練的跟何博士還有館長那樣不行嗎==08/13 21:20

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +33

作者: MayBeSoft - 發表於 2020/08/13 16:26(3年前)

27^F推wxes30431: 相信專業相信醫生好嗎？不要在那邊亂搞一些奇怪的飲食08/13 21:17

28^F→wxes30431: 方法08/13 21:17

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +36

作者: coga4712 - 發表於 2020/08/11 02:14(3年前)

36^F推wxes30431: 胸力竭就是隔天走樓梯下樓的時候抖奶很痛08/11 16:43

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +16

作者: Ethan45 - 發表於 2020/07/30 16:24(3年前)

29^F→wxes30431: 80kg推110好猛喔08/01 00:36

[ MuscleBeach ]108 留言, 推噓總分: +53

作者: rick102233 - 發表於 2020/07/31 13:31(3年前)

90^F推wxes30431: 新手一週三練沒用，你有試過一週四練五練六練嗎？等你08/01 00:33

91^F→wxes30431: 一週五練沒用的時候再請教練吧08/01 00:33

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +31

作者: puma7 - 發表於 2020/07/27 18:36(3年前)

59^F推wxes30431: 肥宅燒襠也要問喔？07/30 07:07

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +11

作者: blue41403 - 發表於 2020/07/28 13:29(3年前)

31^F推wxes30431: 我情況跟你差不多，我沒做有氧也沒控制飲食，一直做腹07/28 17:07

32^F→wxes30431: 肌訓練持續三個月，腹肌依然不明顯給你參考一下07/28 17:07

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +20

作者: JimK0511 - 發表於 2020/07/23 19:00(3年前)

50^F→wxes30431: 不要命就去健阿！沒差吧==07/25 15:02

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +35

作者: yuechen - 發表於 2020/07/25 14:54(3年前)

1^F→wxes30431: 嗯嗯真的，大谷練太壯也變爛惹07/25 14:56

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: louis5265 - 發表於 2020/07/25 14:32(3年前)

3^F推wxes30431: 退步了，不要偷懶07/25 14:55

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