作者查詢 / wsm8628

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作者 wsm8628 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共43則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 乾手拉力帶求推薦
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +17
作者: braintu - 發表於 2022/06/20 19:49(2年前)
20Fwsm8628: VG我是可以舉到200,用很久了,傳統是比較好在什麼地方呢06/21 07:06
21Fwsm8628: ?好奇06/21 07:06
[問題] 半夜坐起來
[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +49
作者: atc777 - 發表於 2022/05/08 08:02(2年前)
22Fwsm8628: 看看是不是呼吸中止症,太胖也會05/08 11:22
23Fwsm8628: 呼吸困難時,身體會自己找舒服的姿勢05/08 11:23
Re: [情報] 健身工廠第三劑規定 from Dcard
[ MuscleBeach ]133 留言, 推噓總分: +105
作者: yccheng - 發表於 2022/04/21 02:52(2年前)
39Fwsm8628: 妹妹好猛04/21 08:18
Re: [問題] 腹肌的功能性到底是什麼
[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: offcola - 發表於 2022/04/19 15:29(2年前)
6Fwsm8628: 你看那些連仰臥起坐一下都不行的,你覺得沒影響什麼嗎?04/19 18:31
Re: [問題] 減脂期維持肌肉量
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +8
作者: regreter - 發表於 2022/03/27 00:43(2年前)
8Fwsm8628: 感謝分享!這麼慢才看到,真不好意思XD03/29 07:17
9Fwsm8628: 我現在飲食幾乎是生酮了,超級低碳,所以力量掉很多,不03/29 07:20
10Fwsm8628: 過我也改變課表,做多組數,先注重肌肉量能不能維持著03/29 07:20
[問題] 減脂的時候肌肉量問題
[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +19
作者: a810roc - 發表於 2022/03/22 12:05(2年前)
16Fwsm8628: 太猛了吧,怎麼減脂這麼多又增肌的@@03/22 18:27
[問題] 訓練鞋請益
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +16
作者: jakieshaw1 - 發表於 2021/11/08 21:51(2年前)
21Fwsm8628: 請問台南哪間店可以試到這幾雙鞋11/11 18:35
[建議] 加入萵苣前真的不要以為自己沒那麼衰
[ MuscleBeach ]127 留言, 推噓總分: +38
作者: ivyhoney - 發表於 2021/10/05 16:17(3年前)
15Fwsm8628: 我還要管你家裡有沒有事,公司都沒別人能處理喔?10/05 17:50
[問題] 代友發問新手菜單
[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +18
作者: ziew0805 - 發表於 2021/04/06 00:07(3年前)
16Fwsm8628: 這是做幾rm的菜單04/06 11:34
[問題] 單邊訓練要怎麼安排大重量
[ MuscleBeach ]205 留言, 推噓總分: +40
作者: Bz5566 - 發表於 2021/03/23 10:17(3年前)
28Fwsm8628: 你舉的例子不就是自己做失敗了嗎?03/23 11:56
33Fwsm8628: 就算你可以蹲60-70一下,也是因為分腿蹲沒蹲很低的關係吧03/23 12:10