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作者 wayne258675 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共19則

限定看板：FITNESS

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[新聞] 館長控史丹利誰贏？「後者沒違約」他卻搖

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +15

作者: sea130281 - 發表於 2022/12/22 23:12(1年前)

24^F推wayne258675: 他那個體重不運動單純控制飲食就能瘦很快12/24 09:53

[減肥] 肚子現在這樣該怎麼減較有效率？

[ FITNESS ]509 留言, 推噓總分: +80

作者: kuanfu - 發表於 2022/06/24 16:00(2年前)

9^F推wayne258675: 感覺飲食還ok, 中午的青菜注意是否會太油膩06/24 16:40

[討論] 有人用做愛的方式減肥嗎嗎？

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +5

作者: c654321000 - 發表於 2022/06/20 15:58(2年前)

1^F→wayne258675: 前提是要有人一起消耗啊06/20 16:26

[問題] 男性女乳症會影響減脂嗎

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +6

作者: smlj - 發表於 2022/06/02 02:06(2年前)

17^F→wayne258675: 我也是女乳症，瘦下來後反而女乳更明顯，已經打算這06/04 08:52

18^F→wayne258675: 個冬天去手術了06/04 08:52

[閒聊] 營養師談韓國女藝人的減肥菜單

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +13

作者: unhumble - 發表於 2022/04/28 18:31(2年前)

19^F推wayne258675: 這些當紅藝人是公司重要資產都馬會有營養師幫她們05/02 14:07

20^F→wayne258675: 管控飲食不要聽信一時的資訊那很可能只是她們一部05/02 14:07

21^F→wayne258675: 分的飲食菜單05/02 14:07

22^F推wayne258675: 就像藝人水煮蛋肌也不會說是靠醫美的都說早睡早起05/02 14:10

23^F→wayne258675: 喝什麼紅豆水維他命c…之類的網路消息要有判斷能力05/02 14:10

[減肥] 新手減重請益

[ FITNESS ]106 留言, 推噓總分: +25

作者: dsyover - 發表於 2022/05/02 00:50(2年前)

71^F推wayne258675: 168 早餐不吃但是那8小時還是要嚴格控制飲食不能05/02 14:04

72^F→wayne258675: 亂吃我是168加上晚餐不澱粉一個月能少3公斤原始05/02 14:04

73^F→wayne258675: 的BMI跟你一樣05/02 14:04

[閒聊] 吃魚油能減肥?

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: vi000246 - 發表於 2022/04/27 20:45(2年前)

32^F推wayne258675: 只吃魚油減肥是不可能抗發炎和其他的好處可能有05/01 21:44

[討論] 胖猴子減了100斤了..........

[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +43

作者: sea130281 - 發表於 2022/04/29 21:01(2年前)

79^F推wayne258675: 說的沒錯如果一開始就吃水煮雞胸花椰菜地瓜馬上05/01 21:36

80^F→wayne258675: 他就放棄了更容易失敗05/01 21:36

[問題] 肌力運動vs血管變硬？

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +18

作者: pttj - 發表於 2022/04/04 22:34(2年前)

27^F→wayne258675: 巨巨多數用藥心臟出問題應該是藥影響比較大04/08 23:17

[心得] 減重半年，減了20kg

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +30

作者: w7764240 - 發表於 2022/03/24 19:25(2年前)

30^F推wayne258675: 太勵志了像你看齊整個人看來都不一樣了03/26 09:33

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