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作者 twtwtw 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：Road_Running

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足跟筋膜炎

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: jason084 - 發表於 2017/11/15 07:26(6年前)

22^F推twtwtw: 做肌筋膜放鬆和伸展吧，這些才是基本功11/18 14:07

[跑鞋] 足底筋膜&拇指外翻新手選鞋請益

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: joyjack - 發表於 2017/03/06 01:09(7年前)

16^F推twtwtw: 足底筋膜炎有靠中醫補氣虛的方式治療好，也可參考03/13 12:18

Re: [問題] 受傷後的跑步心態

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +45

作者: icic21 - 發表於 2017/02/04 16:42(7年前)

48^F推twtwtw: 意志力超強的02/06 00:20

[問題] 跑步APP推薦

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +43

作者: grope - 發表於 2016/03/23 15:33(8年前)

52^F→twtwtw: Runkeeper沒有之一，Nike+超灌水的啊03/25 09:20

[心得] 2015 宜蘭國道馬拉松

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: cyr1216 - 發表於 2015/11/09 14:36(8年前)

12^F推twtwtw: 跑半馬推這場11/09 23:09

Fw: [翻譯] 史上第一個不炫耀自己要跑馬拉松的人

[ Road_Running ]79 留言, 推噓總分: +41

作者: BlackDoom - 發表於 2015/10/29 16:50(8年前)

96^F→twtwtw: 老實說那時很多人po參加color run的照片真的感覺滿膚淺的10/31 03:01

[問題] 跑很少還得足底筋膜炎這樣正常嗎？

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: heysiri - 發表於 2015/09/25 06:57(8年前)

8^F→twtwtw: 去推拿時師傅告訴我就是因為久坐才容易發生屁股的筋脈都09/25 09:35

9^F→twtwtw: 堵住了09/25 09:35

Fw: [跑鞋] 哪個品牌的慢跑鞋又潮又舒適?

[ Road_Running ]179 留言, 推噓總分: +71

作者: Addidas - 發表於 2015/09/17 21:25(8年前)

108^F推twtwtw: 推專業認真文09/17 22:00

[問題] nike running 系統異常??

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +34

作者: good2046 - 發表於 2015/07/31 22:51(8年前)

35^F→twtwtw: 沒差吧，它公里數真的不準啊，自high的app08/02 18:54

[問題] 樹林河濱夜跑

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +15

作者: lightmydog - 發表於 2015/07/29 20:45(8年前)

33^F推twtwtw: 推往柑園三峽的路線景色很棒，下午傍晚跑很舒服08/02 18:56

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