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作者 tu01002 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共206則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [閒聊] WG解約算法

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +12

作者: gigi030507 - 發表於 2023/04/10 19:36(1年前)

10^F推tu01002: 其實合約內註明是多教練制就可以了，問過體育局了，你簽04/11 13:50

11^F→tu01002: 了購買就等於同意，健身房大可讓你要灰就自己去跟體育局04/11 13:50

12^F→tu01002: 灰，講真的，我們業內的很多經營者自己都搞不清楚定型化04/11 13:50

13^F→tu01002: 契約，健身產業法律越來越保護消費者是真的，但是真的要04/11 13:50

14^F→tu01002: 搞，消費者還是很容易吃虧的一方04/11 13:50

[閒聊] WG解約算法

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: a951l753vin - 發表於 2023/04/10 00:58(1年前)

8^F推tu01002: 其實第一條*原價不符合定型化契約，是違法的，不過你跟他04/10 10:50

9^F→tu01002: 們灰不知道要灰多久，有拿到錢就阿彌陀佛了04/10 10:50

[心得] 睪固酮對於增肌減脂的個人實驗

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +23

作者: wen12305 - 發表於 2023/03/18 14:20(1年前)

66^F→tu01002: 樓上你的單位跟原PO不一樣，換算起來你還比原PO高一點03/20 14:42

67^F→tu01002: 1.87 ng/dL =187 ng/dL03/20 14:44

68^F→tu01002: 欸錯了，我自己智障你真的要成仙了你是0.0187 XD03/20 14:47

81^F→tu01002: 樓上，我最後的理解就是你這個要/100的，你真的仙啦03/21 01:27

83^F推tu01002: 謝謝樓上數學老師哈哈哈哈03/21 16:35

[問題] 100公斤深蹲背上來不直

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +16

作者: ss8901233 - 發表於 2022/10/16 15:50(1年前)

29^F推tu01002: 想問二樓單腿80體重+20負重等於雙腿80+100是如何來的啊？10/17 13:27

30^F→tu01002: 啊沒事看懂了10/17 13:28

[問題] 前十字韌帶斷裂的復健

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: virginals - 發表於 2022/10/14 11:42(1年前)

5^F推tu01002: 單純股四不夠，請連腿後離心一起練，關節要穩絕對不會只10/14 13:20

6^F→tu01002: 有一側強就夠，要平衡的肌力，前、後、左、右10/14 13:20

[心得] 對肌肥大而言離心收縮較向心收縮重要

[ MuscleBeach ]122 留言, 推噓總分: +38

作者: jeff0801 - 發表於 2022/10/12 23:55(1年前)

48^F噓tu01002: 噓12樓真的鬧，運動科學專業不代表自己喜歡當肌肉棒子，10/13 13:28

49^F→tu01002: 能用專業幫客戶進步就是價值，跟本身選擇的體態是兩回事10/13 13:28

50^F→tu01002: ，一堆練到腦子都肌肉的教學生教得亂七八糟，這叫有說服10/13 13:28

51^F→tu01002: 力？雖然我不知道用邏輯解釋這個你有沒有辦法理解10/13 13:28

52^F推tu01002: 補推劉教練分享，運動科學不斷更新的知識，分享文獻的確10/13 13:41

53^F→tu01002: 是個吃力不討好的事，無法接受跟過往訓練經驗不同的就會10/13 13:41

54^F→tu01002: 有哭的聲音，同樣的研究結果甚至會有兩個不同方向的解釋10/13 13:41

55^F→tu01002: 或應用，優秀的教練本來就應該不斷更新自己的專業，吸收10/13 13:41

56^F→tu01002: 新知。劉教練分享的對象如果是業內教練，我覺得講得已夠10/13 13:41

57^F→tu01002: 淺白，可能對非這個領域專業的或是我們的客戶，才會覺得10/13 13:41

58^F→tu01002: 資訊量太大，小小建議，再製統計圖表的時候加上統計標記10/13 13:41

59^F→tu01002: 或許更嚴謹一點，第一時間看圖表會容易把沒有差異的組別10/13 13:41

60^F→tu01002: 看成有差10/13 13:41

81^F推tu01002: 沒有應用價值跟不會應用是一線之隔10/13 17:10

[閒聊] 受傷如何防止肌肉萎縮

[ MuscleBeach ]105 留言, 推噓總分: +45

作者: Dk20121221 - 發表於 2022/10/08 08:04(1年前)

45^F推tu01002: 你肌肉剝離，神經一定也是斷的，自主收縮不可能，讓肌肉10/08 14:22

46^F→tu01002: 要維持的方法就是收縮，可是神經無法控制怎麼收縮？有人10/08 14:22

47^F→tu01002: 會說EMC電啊，可是你現在肌肉都沒癒合不能電，又不是實驗10/08 14:22

48^F→tu01002: 室電離體肌肉，唯一解方增加蛋白攝取，減少肌肉萎縮，吃10/08 14:22

49^F→tu01002: 好睡好等可以稍微自主收縮了，跟醫生徵詢用EMC的可行性，10/08 14:22

50^F→tu01002: 肌肉的可塑性很大，加油！10/08 14:22

[情報] Reebok Legacy Lifter 2

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +14

作者: SODtaiwan - 發表於 2022/10/07 18:40(1年前)

1^F推tu01002: 我以為舉重鞋是不會壞的，穿到這樣猛XDDD10/07 18:46

[問題] 骨折後運動會痠痛

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: teobaldo - 發表於 2022/10/07 11:55(1年前)

3^F推tu01002: 骨折過會有酸痛+1，可以輕度負重的時候要在可以忍受的範10/07 12:36

4^F→tu01002: 圍內去負重，骨頭才會長得比較好，之後沾黏的程度也會比10/07 12:36

5^F→tu01002: 較低10/07 12:36

Re: [討論] 健身器材功能規劃交流

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +20

作者: j0305oe - 發表於 2022/10/06 12:39(1年前)

22^F→tu01002: 業內人士都知道這種收費模式月費自主訓練其實只是在cover10/06 13:44

23^F→tu01002: 場地水電，真正賺錢靠教練課，你算這個開銷bug滿大的，光10/06 13:44

24^F→tu01002: 薪資結構、人員編排就跟實際情況有出入10/06 13:44

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