作者查詢 / tilasmi

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作者 tilasmi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1653則

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Re: [問題] 死蟲呼吸和腹橫肌出力問題

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: eq0eq - 發表於 2020/11/26 23:02(5年前)

1^F推tilasmi: 推安豬11/26 23:37

[心得] 兩個月跑四場山路馬

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: wang40wang - 發表於 2020/11/18 23:28(5年前)

4^F推tilasmi: 原來山路馬這麼多啊11/19 20:38

[問題] 第一次遇到的myp訂單問題

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +28

作者: tony5110 - 發表於 2020/11/17 00:39(5年前)

8^F→tilasmi: 工作天是扣掉週末， 11號到現在應該沒有六天11/17 10:42

[問題] 購買體脂機之疑問

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +26

作者: SHANDer - 發表於 2020/11/14 20:00(5年前)

2^F推tilasmi: 33歲，中年發福？11/14 20:28

28^F→tilasmi: 運動才是正解啦11/14 23:51

[新人] 平民的奇幻旅程

[ Road_Running ]98 留言, 推噓總分: +83

作者: wiidy1014 - 發表於 2020/11/14 15:12(5年前)

10^F推tilasmi: 強！11/14 18:07

Re: [問題] 初全馬訓練方式請教

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: hklentop1 - 發表於 2020/11/13 16:11(5年前)

5^F推tilasmi: 感謝推11/13 23:20

Re: [減肥] 女生重訓新手菜單請益

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +8

作者: prodigal - 發表於 2020/11/12 12:47(5年前)

31^F推tilasmi: 原原PO只運動了一個月就想看到改變，也是求快啊11/12 21:27

[問題] 增肌期開吃，結果越吃越餓....

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +14

作者: heavenbeyond - 發表於 2020/11/10 16:27(5年前)

30^F推tilasmi: 可能身體缺乏某些微量元素，食物還是需要多樣化11/10 23:22

[討論] 迪卡農水袋背包耐用度！？

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: ting31823 - 發表於 2020/11/01 12:22(5年前)

13^F推tilasmi: 如果耐用沒問題，怎麼會用4-5個？11/01 21:24

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 10.1

[ Road_Running ]252 留言, 推噓總分: +249

作者: tiger7182 - 發表於 2020/10/29 20:40(5年前)

153^F推tilasmi: 推！謝謝好聽音樂10/30 19:33

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