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作者 TETZ 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共98則

限定看板：FITNESS

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[問題] 骨架大約何時定型?

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +19

作者: skycrystal - 發表於 2016/09/18 22:43(7年前)

27^F推TETZ: 受精時09/22 09:53

[問題] 瑜珈的運動量？

[ FITNESS ]92 留言, 推噓總分: +22

作者: prettychiu - 發表於 2016/08/18 11:39(7年前)

65^F推TETZ: 我做vinyasa yoga覺得有運動到app裡紀錄一小時可以燒600佧!08/19 11:54

[心得] 54-50-59-55，從跑步到愛上重訓

[ FITNESS ]202 留言, 推噓總分: +173

作者: ely111108 - 發表於 2016/08/03 18:49(7年前)

55^F推TETZ: 59的臉感覺比較可愛說@@08/04 00:35

[閒聊] 大家跑步都看些什麼影片?

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +41

作者: fucigniz - 發表於 2016/07/30 03:21(7年前)

2^F推TETZ: 所以我後來都出門跑聽音樂07/30 04:25

[閒聊] 健身房遇到一些問題應該如何處理

[ FITNESS ]116 留言, 推噓總分: +58

作者: louiscaiyun - 發表於 2016/07/28 02:01(7年前)

101^F推TETZ: 真的很噁不懂的人大概沒被那樣看過吧＝＝07/29 11:10

[問題] 這個網站算出來的熱量是否包括運動所耗?

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: skysoar - 發表於 2016/06/28 17:44(8年前)

15^F→TETZ: 不喜歡靠譜+1 可靠就可靠靠什麼譜啊樂譜還是食譜啊06/29 10:15

[閒聊] 大家在健身房運動幾大卡才回家呀

[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +27

作者: loveuk - 發表於 2016/06/26 21:36(8年前)

55^F→TETZ: 只會看時間或距離熱量什麼的太歡樂了06/29 00:23

[減肥] 很突兀且不合比例的大腿內側

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +35

作者: mrnrn0u0 - 發表於 2016/06/26 10:26(8年前)

63^F推TETZ: 我騎腳踏一個月大腿變結實視覺上反而比較細了耶06/27 02:36

64^F→TETZ: 而且吃這樣是仙女餐吧沒澱粉沒蛋白質是無法減脂增肌的= =06/27 02:39

[問題] 深蹲起來的頭暈問題

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: auqalmint - 發表於 2016/06/14 20:46(8年前)

17^F推TETZ: 蹲很慢也會嗎06/18 07:43

[問題] 一整天無力

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +28

作者: m06m0694ji3 - 發表於 2016/06/08 20:37(8年前)

17^F推TETZ: 月中才來那表示這個月也快來啦看起來可能有影響06/08 23:34

18^F→TETZ: 我消化很慢就算吃完飯3小時去跑步也會肚痛最後就是週末起床06/08 23:35

19^F→TETZ: 吃點簡單的東西或是平日晚餐前去跑才不會痛06/08 23:35

20^F→TETZ: 然後週末吃完東西也是會隔個3,4hr才去跑或者只有喝咖啡而已06/08 23:36

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