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作者 symptom 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共51則

限定看板：Road_Running

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[問題] 會在意汗水"弄髒"鑰匙手機耳機錢包等嗎

[ Road_Running ]162 留言, 推噓總分: +37

作者: shian928 - 發表於 2017/07/02 11:59(6年前)

125^F推symptom: 每個人都有各自的點，原po其實不用那麼害怕自己不一樣。07/03 22:22

126^F→symptom: 我個人是很討厭跑動的時候口袋東西叮叮咚咚，會把那一隻07/03 22:22

127^F→symptom: 車鑰匙拔下來其他整串放車上。手機短程5-10k拿手上或10k07/03 22:22

128^F→symptom: 以上裝臂套（這一定要洗！味道很驚人！）身上就手機跟一07/03 22:22

129^F→symptom: 支鑰匙跟一張一百塊。我的點是路跑身上汗水加灰塵黏黏的07/03 22:22

130^F→symptom: 無法忍受，回家第一件事脫光洗澡才有活過來的感覺～07/03 22:22

[問題] 請問大家跑錶的使用年限消失

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +29

作者: navyseal - 發表於 2017/06/22 08:35(7年前)

26^F推symptom: Tomtom spark一出就買了，還在使用中，狀況很好，倒是錶06/22 16:51

27^F→symptom: 帶用一年斷過一次，換新錶帶繼續用06/22 16:51

[討論] 夏天練跑可以持續幾公里不補水?

[ Road_Running ]112 留言, 推噓總分: +72

作者: cyr1216 - 發表於 2016/07/15 21:10(7年前)

64^F推symptom: 5k後可以補就要固定2.5k補一次夏天沒好好補水容易出事07/16 13:52

[問題] 皮膚過敏戴的GPS手錶

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: panyuwei - 發表於 2016/06/12 20:30(8年前)

5^F推symptom: Tomtom spark06/12 21:34

[問題]4~5km 輸女生如何進步

[ Road_Running ]152 留言, 推噓總分: +56

作者: paschen - 發表於 2016/06/08 19:49(8年前)

40^F推symptom: 我又老又弱都一個月120了XD06/08 21:36

[問題] 關於步頻維持

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: puj506afd - 發表於 2016/06/08 15:16(8年前)

3^F推symptom: 跟著音樂節拍06/08 15:42

13^F推symptom: Youtube有步頻180的頻道可以試試06/08 21:37

[問題] TOMTOM SPARK CARDIO的心率功能

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +22

作者: tongrt3253 - 發表於 2016/03/28 16:43(8年前)

14^F推symptom: Spark用了幾個月有發現沒戴緊（戴很鬆）心率不準其他03/28 22:51

15^F→symptom: 時候很準目前為止算滿意當初買spark是因為不喜garmin03/28 22:51

16^F→symptom: 的外型喜歡方框03/28 22:51

[新聞] 川內優輝穿西裝跑半馬 1小時6分完賽

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +30

作者: simonown - 發表於 2016/03/15 21:18(8年前)

11^F推symptom: 可是影片裡他鞋子黑黑亮亮的是皮鞋的樣子？！03/15 22:29

[問題] 剩二個星期半馬，但感冒中，如何訓練

[ Road_Running ]65 留言, 推噓總分: +30

作者: meimei624 - 發表於 2016/03/06 11:36(8年前)

13^F推symptom: 之前有過這樣應該是可以完賽只是比較痛苦可以在兩週前03/06 13:11

14^F→symptom: 做點肌耐力訓練前一週再開始跑不過前一週不要衝訓練量03/06 13:11

15^F→symptom: 反而要降低一點歐加油03/06 13:11

[討論] 大家的最大心率都多快？

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +23

作者: DuoMax - 發表於 2016/03/03 18:05(8年前)

11^F推symptom: 最大心率是天生的最低不是03/03 21:11

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