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作者 suikar 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]255 留言, 推噓總分: +241

作者: xiao - 發表於 2018/03/27 18:51(6年前)

10^F推suikar: 想加入～～謝謝您用心又實用的分享～03/27 20:11

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +60

作者: jinq777 - 發表於 2018/03/17 10:44(6年前)

2^F推suikar: 加油！！也是代謝問題努力中～～相信妳努力堅持的樣子一03/17 11:06

3^F→suikar: 定很美～～：D03/17 11:06

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +56

作者: dora5064 - 發表於 2018/03/06 22:23(6年前)

8^F推suikar: 超實用推推~~~感恩分享！！！03/06 23:03

[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +57

作者: Dream95147 - 發表於 2018/03/05 09:16(6年前)

10^F推suikar: 感恩分享，造福新手的好教練！！03/05 13:03

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +27

作者: sonia1011 - 發表於 2014/07/21 02:07(10年前)

19^F推suikar:慢慢來吧…10kg兩個月除非天生神力或仙女餐否則不太可能。07/21 09:12

20^F推suikar:我每週運動至少五六天，一次至少一到兩小時，每天十一點前07/21 09:14

21^F→suikar:睡六點半起床，再加飲食控制，近半年也沒瘦到五公斤啊…07/21 09:15

22^F→suikar:這是場漫長的革命計畫，不要急（急很容易受傷QQ）一起加油07/21 09:16

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