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作者 suikar 在 PTT [ prozac ] 看板的留言(推文), 共180則
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4F→:試著專注在呼吸上吧。痛苦的當下總是最困難的。而且多半不04/10 17:41
5F→:會一次就成功。我也是不斷地練習很多次才有了一點點體悟04/10 17:42
6F→:離開也可以啊。離開不是逃避 是為了讓自己往後更有力量地面04/10 17:43
7F→:對這些傷害,只要能清楚地覺察到這點,就可以更接受這樣的04/10 17:44
8F→:狀態和選擇。little大我們一起加油吧。家人是最難的呀(淚)04/10 17:45
9F→:越愛就越痛。期待越多就越容易失望。這是很荒謬但實際的二04/10 17:47
10F→:律相悖,所以我決定期待他人少一點,尊重自己多一點04/10 17:48
11F→:我可以善待他人 但他人擁有要不要善待我的自由04/10 17:49
12F→:清楚並接受這點之後,就會覺得輕鬆很多了。當然這過程很辛04/10 17:50
13F→:苦,但目前這是我選擇的出路。給你參考囉。加油。:)04/10 17:52
8F→:A大我也想跑可是中了足底筋膜炎被勒令休息了…QQ01/10 00:51
9F→:現在每天只能很廢的一直走路……強度撤底不夠啊……QQ01/10 00:53
10F→:O大謝謝……我盡量…QQ01/10 00:54
11F→:也謝謝其他大大的拍拍……雖然被搞得得了一直看line的毛病01/10 00:56
12F→:……但希望可以漸漸好轉……01/10 00:58
1F推:好漂亮的藍眼睛~01/09 01:27
1F→:S大拍拍……你真的辛苦了……有類似經驗……01/07 23:00
9F推:推 正陷在這裡面01/07 22:59
4F→:腦內啡?XD 好羨慕可以運動的人QQ01/07 22:35
7F→:嗚嗚謝謝大家QQ 我下禮拜要回鄉去看醫生了……已經到了自己01/07 22:31
8F→:挺不住的狀態啦……01/07 22:31
9F→:FB已關可是反而被問更多,只好推說是工作太忙……大家狀況01/07 22:32
10F→:突然不好都怎麼作呢?01/07 22:34
3F推:太可愛了~~好胖好暖的胖咪~!01/05 19:41
4F→:a大好幸福啊我只有抱枕……(淚)01/05 19:42
1F→:恭喜k大!!加油唷!!!01/05 19:43
3F→:跑步真的可以變好睡~~01/05 19:44
4F→:大家一起跑吧吧吧:DD 我第一天跑就被大叔說:「妹妹你很會01/01 21:38
5F→:跑唷~跑很久耶!」超開心(雖然如果是帥哥會更開心)XD01/01 21:39
6F→:透過收操也可以專注在呼吸上,負面思考原來會飄走!01/01 21:41
7F→:K大是跑步的前輩 看你在板上的跑步紀錄都很專業呢:)01/01 21:42
9F→:A大好正面 在板上常常受到你的照顧~QQ 一起加油!!:DD01/01 21:49