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作者 steven82126 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共20則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 在家裡的入門運動器材的選擇

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +42

作者: chaty - 發表於 2018/08/04 17:52(5年前)

47^F推steven82126: 啞鈴彈力繩單槓我覺得都是便宜又好用08/05 04:42

[問題] 健身房的輪流是什麼意思消失

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: myislet - 發表於 2018/01/27 23:17(6年前)

20^F推steven82126: 輪流不只是省時間還可以互相幫忙看顧我覺得不錯01/28 02:52

[減肥] 一直失敗的減脂...還請各位幫幫忙消失

[ FITNESS ]163 留言, 推噓總分: +50

作者: ensure0712 - 發表於 2017/11/22 21:42(6年前)

3^F→steven82126: 健身房去一陣子是多久了11/22 21:46

83^F→steven82126: 手腕受傷六個月嗎? 六個月也不應該只有這種強度11/23 19:40

101^F推steven82126: 15下是指沒辦法做到16下的重量不是做個15下意思一下11/24 04:00

102^F→steven82126: 重訓別急先等手恢復11/24 04:00

[閒聊] 有沒有人跑步很多但其實討厭跑步

[ FITNESS ]140 留言, 推噓總分: +80

作者: iamfreeze - 發表於 2017/05/22 17:40(7年前)

22^F推steven82126: 幾百年沒跑步了但是超期待上健身房05/22 19:20

23^F→steven82126: 討厭的話很沒動力05/22 19:20

[知識] 影片，胖不是你的錯（基因與飲食）

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +21

作者: compaq624 - 發表於 2017/05/12 19:34(7年前)

15^F推steven82126: 1.25倍真舒服05/13 00:14

[減肥] 體脂超高女需要建議

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +25

作者: tretrefly - 發表於 2017/04/30 19:33(7年前)

14^F推steven82126: 手只有三頭嗎我剛踏入健身房就是從自由重量開始04/30 21:28

15^F→steven82126: 自由重量又不是什麼妖魔鬼怪早點學姿勢早點會出力04/30 21:29

16^F→steven82126: 是我會想把手拿掉欸做手幹嘛=.=04/30 21:30

[閒聊] 在操場上做棒式和仰臥起坐？！消失

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +30

作者: Sophia860212 - 發表於 2017/04/25 17:15(7年前)

9^F→steven82126: 換衣服到底是多困難的事情04/25 19:12

Re: [心得] 斷食三個月 125→112公斤

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +11

作者: ben8034578 - 發表於 2017/04/24 20:41(7年前)

5^F推steven82126: 我沒弄錯低碳就是幾乎沒碳水有吃飯基本上就是高碳04/25 11:09

6^F→steven82126: 有錯再麻煩糾正04/25 11:10

[問題] 請問班上帥哥正妹，真的捨得月花3000在消失

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +19

作者: xavier1993 - 發表於 2017/03/28 00:47(7年前)

32^F推steven82126: 其實不難理解啦就像國高中去補習班一樣03/28 18:33

33^F→steven82126: 期望用錢可以買自制力03/28 18:34

Re: [閒聊]HIIT減脂, 2個動作就足夠!

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +25

作者: prodigal - 發表於 2017/03/15 15:08(7年前)

40^F推steven82126: 不好意思熬夜眼睛不好這篇哪裡講波比很好入門?03/16 05:14

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