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作者 stanleydodo 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共18則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 關於準備CSCS的考試方向

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: nicksandy876 - 發表於 2023/11/18 11:35(6月前)

5^F推stanleydodo: 我也是純看書+網路買的考古題。當時還是學生的情況11/18 23:17

6^F→stanleydodo: 下把書從頭到尾的翻了三次，考古題把他寫過一次的情11/18 23:17

7^F→stanleydodo: 況下去考的。對當時經濟能力有限，連考試的錢都是打11/18 23:17

8^F→stanleydodo: 工賺來的我來說是cp值最高的做法了。11/18 23:17

[問題] 練習棒球打擊的重訓問題

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: RodrigueZ810 - 發表於 2023/07/29 19:18(9月前)

15^F推stanleydodo: 在中部的話可以找魔技運動問問看07/30 18:54

[問題] 肩推導致腰椎痛

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +16

作者: a010204 - 發表於 2020/07/11 00:22(3年前)

10^F推stanleydodo: 樓上要說的是不是肩胛節律07/11 03:32

[情報] 基礎肌動學-第三版(全彩)

[ MuscleBeach ]1085 留言, 推噓總分: +1045

作者: YangJimmy - 發表於 2020/05/21 22:36(4年前)

691^F推stanleydodo: 我要抽基礎肌動學05/22 12:47

Re: [問題] 讀運科所會更了解重訓的知識嗎？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: mk1204 - 發表於 2020/04/14 06:40(4年前)

20^F推stanleydodo: 我算相關科系在學學生基本上有想走肌力訓練的在畢04/14 12:56

21^F→stanleydodo: 業前就會拿到cpt 甚至拿cscs的也不在少數04/14 12:57

[徵求] 健身運動YouTube相關之問卷調查

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +9

作者: daicing - 發表於 2020/01/17 23:15(4年前)

7^F推stanleydodo: done01/18 18:06

Re: [問題] 練爆發力一定要練大重量嗎？

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +14

作者: shanemate - 發表於 2019/12/17 20:41(4年前)

12^F推stanleydodo: 在功能性訓練的角度來看12/17 23:37

13^F→stanleydodo: 除了跳箱等增強式訓練之外還要增加分腿蹲後腳抬高12/17 23:37

14^F→stanleydodo: 蹲等單腳的膝關節主導動作加上單機直膝硬舉之類的髖12/17 23:37

15^F→stanleydodo: 關節主導動作再加上懸吊式上膊之類的三關節爆發動作12/17 23:37

[問題] 硬舉沒握力

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +21

作者: ss8901234 - 發表於 2019/11/29 23:31(4年前)

2^F推stanleydodo: 可以試試看勾握11/29 23:42

［問卷］水煮蛋使用習慣問卷

[ MuscleBeach ]369 留言, 推噓總分: +359

作者: xastraydx - 發表於 2019/11/07 08:29(4年前)

207^F推stanleydodo: done11/07 15:19

[問卷] 對一名健身者的身材進行評分（限男）消失

[ MuscleBeach ]200 留言, 推噓總分: +176

作者: keith1992 - 發表於 2018/06/12 15:32(6年前)

190^F推stanleydodo: done06/13 22:36

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