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作者 Solidsoft 在 PTT 全部看板的發文, 共121篇

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[出售/單車/台南] 捷安特2015 Defy3compact黑紅

[ SportsShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: Solidsoft - 發表於 2018/02/13 23:21(8年前)

[心得] 素食者健身 - 飲食入門建議

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +47

作者: Solidsoft - 發表於 2018/02/13 00:51(8年前)

[閒聊] 槌輪胎訓練的輪胎

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: Solidsoft - 發表於 2018/01/13 15:24(8年前)

Re: [討論] Hail Protein - 蛋白質入門

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: Solidsoft - 發表於 2017/11/26 21:32(8年前)

[討論] Hail Protein - 蛋白質入門

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +63

作者: Solidsoft - 發表於 2017/11/26 17:36(8年前)

Re: [閒聊] 到底怎麼樣才算「有在健身」？

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +1

作者: Solidsoft - 發表於 2017/11/25 19:40(8年前)

Re: [問題] 女生減脂期營養素比例（補上TDEE）

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: Solidsoft - 發表於 2017/11/22 20:09(8年前)

Re: [情報] 重量訓練前喝咖啡不長肌肉反堆脂肪

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: Solidsoft - 發表於 2017/11/15 19:42(8年前)

[討論] 想怎麼收，先怎麼栽-論飲食方式與體組成

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +29

作者: Solidsoft - 發表於 2017/11/15 17:39(8年前)

Re: [問題] 吃素健身減脂/間歇性斷食

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +40

作者: Solidsoft - 發表於 2017/11/04 23:47(8年前)

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