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作者 Solidsoft 在 PTT 全部看板的發文, 共122篇

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[知識] 肌不可失，如何健康減脂避免迅速復胖？

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +21

作者: Solidsoft - 發表於 2023/02/24 18:54(3年前)

Re: [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +27

作者: Solidsoft - 發表於 2022/11/09 01:26(3年前)

Re: [問題] 大家是怎樣逼自己力竭的

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: Solidsoft - 發表於 2022/11/09 00:25(3年前)

[情報] 公益課程 - 呼吸、動作控制與本體感覺

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +11

作者: Solidsoft - 發表於 2022/11/01 22:54(3年前)

Re: [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +27

作者: Solidsoft - 發表於 2022/10/25 14:01(3年前)

[心得] 深蹲+翹臀圈跟Alt+F4一樣沒用

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +16

作者: Solidsoft - 發表於 2022/10/22 17:53(3年前)

Re: [閒聊] 練腿的王牌動作是單腳深蹲嗎?

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: Solidsoft - 發表於 2022/10/17 01:17(3年前)

[應徵板主] Solidsoft

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +9

作者: Solidsoft - 發表於 2022/10/12 14:26(3年前)

[好雷] 微笑

[ movie ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: Solidsoft - 發表於 2022/10/11 15:17(3年前)

Re: [閒聊] 受傷如何防止肌肉萎縮：交叉教育現象

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: Solidsoft - 發表於 2022/10/09 00:15(3年前)

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