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作者 smpi 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共24則
限定看板:FITNESS
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18F推:鄭多燕的作法 需要的難度頗高11/03 18:32
12F推:50個引體向上 ''''''''眼睛發亮10/15 18:11
3F→:沒有打玻尿酸過09/28 12:38
5F推:75KG 不要連續跑...負擔太大 先快走十圈 跑一圈看看 再走十圈09/05 06:55
6F→:不過買減肥藥的錢拿去買一個月的門票 游泳你喜歡就應該去做09/05 06:58
2F推:明明露天就有 你不會是打比利大叔四個中文吧 要打英文才有08/04 11:39
2F推:加油 你的下一段路 會更加困難達成 先有心理準備 才可能成功10/17 17:38
12F推:去醫院量比較準確 像很多不到1000元的體重器也可以量體脂10/12 09:02
6F推:有差哦 現在廣吉500G特價29元 他口感沒桂格的好 煮起來水比05/15 19:32
7F→:較混一點 營養我看起來是差不多05/15 19:34
8F推:像我老媽就要吃桂格的 他說吃起來一粒一粒的感覺比較好 我是05/15 19:38
9F→:覺得沒差 新的吃法是把他煮成鹹粥 放點芹菜 提味就很棒了05/15 19:40
13F推:桂格在一般超市好像沒有賣補充包 只有好市多有紙箱大袋的....05/15 19:52
9F推:燃脂效果吧 不過不要跳的太累 不行時要先停下來喘口氣04/27 08:35
7F推:看成100公里03/29 09:42