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作者 sinyn 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共61則

限定看板：BeautyBody

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[問題] 大腿? 我的基因改變了嗎?

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: sinyn - 發表於 2010/09/29 17:47(13年前)

5^F→sinyn:我家離核能發電廠還有一段距離呀!! 剛剛也試過手指~~噴絲不09/29 21:32

6^F→sinyn:行~~噴火倒是可以(脂肪燃燒?!~~(誤)XDD) 怎麼覺得我的問題偏09/29 21:33

7^F→sinyn:了~~~~orz......09/29 21:33

[問題] 脫脂奶粉與無糖豆漿,及菜單的選擇

[ BeautyBody ]35 留言, 推噓總分: +7

作者: mybluesky23 - 發表於 2010/09/28 23:27(13年前)

33^F推sinyn:可以偷推饅頭好吃嗎?!^^" 每天早餐吃饅頭都不膩說~~但其他餐09/29 17:29

34^F→sinyn:就如水大說的應該均衡一些才是~~(我特愛全麥饅頭喔!!)09/29 17:30

[問題] X-Bike 騎完後身體的感覺很不累

[ BeautyBody ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: Ashiley - 發表於 2010/05/14 02:58(14年前)

4^F推sinyn:我也覺得30左右差不多~~05/14 09:10

[心得] 均衡控制飲食之簡單瘦身法

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: afjo - 發表於 2010/04/07 21:37(14年前)

6^F推sinyn:晚上都沒澱粉嗎?04/09 21:59

[閒聊] 節食沒復胖？比復胖還糟糕！

[ BeautyBody ]149 留言, 推噓總分: +32

作者: senjor - 發表於 2010/04/07 14:23(14年前)

82^F推sinyn:個人親身體驗節食變瘦的後果腸胃功能真的大大受損~~節食其04/07 18:14

83^F→sinyn:時也是暴飲暴食的一種(醫生說的) 限在想要恢復以前的腸胃04/07 18:15

84^F→sinyn:真的是比登天還難!! 原po也有說是恢復飲食後"吃大餐"沒變胖04/07 18:16

85^F→sinyn:若恢復飲食後是指"適當飲食"沒變胖那也是當然的囉!! 熱量沒04/07 18:17

86^F→sinyn:到哪足夠變胖呢!! 想體驗看看腸胃脹氣胃酸感覺的人請愛04/07 18:18

87^F→sinyn:用節食減肥的方法保證效果佳~~~^^"04/07 18:18

[心得] 澱粉是我的好朋友~

[ BeautyBody ]42 留言, 推噓總分: +30

作者: enimav - 發表於 2010/04/02 10:32(14年前)

29^F推sinyn:信心都來了~~澱粉我愛你~~~^^04/02 15:09

[新聞] 吃食物挑時間胖瘦差很大

[ BeautyBody ]20 留言, 推噓總分: +5

作者: f00edu - 發表於 2010/04/02 10:21(14年前)

8^F推sinyn:推樓上~~~我也覺得很怪!~所以才來版上看討論^^ 照理說~~應04/02 11:54

9^F→sinyn:該對照組要早餐吃高碳水化合物~~晚上跟實驗組一樣吧?? 而且04/02 11:55

10^F→sinyn:且以前接觸的說法都是說早餐要吃豐富的碳水化合物及蛋白質04/02 11:56

11^F→sinyn:真不知該怎麼吃耶!! 那早上吃高碳水化合物晚上正常吃呢?04/02 11:57

12^F→sinyn:這樣也會代謝症候群嗎? 不是說一天的熱量控制比較重要嗎?04/02 11:57

13^F→sinyn:推原PO 我每天早上都吃饅頭+起司片再搭一小杯飲料~~是一天04/02 11:59

14^F→sinyn:中最喜歡的一餐了~~~^^04/02 11:59

Re: [待批] 請大家盡量鞭我 (體重跟胸部)

[ BeautyBody ]74 留言, 推噓總分: +20

作者: j6j626g - 發表於 2010/04/02 00:38(14年前)

15^F推sinyn:樓上的意思我有點不懂耶?? 是說正常吃但是停止運動就會復04/02 12:04

16^F→sinyn:胖的比節食瘦還要快嗎?? (哈哈抱歉~~國文太爛了!!)04/02 12:04

[問題] 滷味青菜的熱量

[ BeautyBody ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: san0929 - 發表於 2010/03/16 19:53(14年前)

20^F推sinyn:新陳代謝科??03/17 14:23

[問題] 瘋狂愛上貝果!!~~~~~> <

[ BeautyBody ]37 留言, 推噓總分: +9

作者: sinyn - 發表於 2010/01/07 17:51(14年前)

8^F→sinyn:那我總熱量不超過一天所需的熱量但晚餐吃貝果這樣會胖嗎?01/07 21:48

9^F→sinyn:麵包不是也是澱粉類嗎? 一定要吃飯比較好嗎? 我真懷疑我是01/07 21:49

10^F→sinyn:不是外國人?! @.@01/07 21:50

18^F→sinyn:對阿~~是不算真的貝果但就好好吃喔~~^^" 300我還可以接受01/07 22:39

19^F→sinyn:因為我也沒在減肥熱量也有控制01/07 22:40

20^F→sinyn:所以晚上吃也OK囉?? 還有我有聽說生理期後少吃澱粉會瘦?01/07 22:40

21^F→sinyn:真的嗎??01/07 22:40

26^F→sinyn:謝謝大家的回答~~我想過量是不會最多一餐一個吧!! (這樣會01/07 23:40

27^F→sinyn:太多嗎?) 所以重點不在吃的東西是在熱量嗎? 不需考慮一天01/07 23:40

28^F→sinyn:分配的營養素嗎?01/07 23:40

31^F→sinyn:抱歉!! 我不是誤會澱粉是肥胖因子我是怕我早餐吃饅頭午餐01/08 09:00

32^F→sinyn:晚餐吃貝果這樣一天澱粉的攝取量會不會太多?? 因為一天各01/08 09:01

33^F→sinyn:種營養的需求不是有一定的比例嗎?? 謝謝~~^^01/08 09:01

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