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作者 simonjen 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共133則
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20F→:我小時後也是用口水 現在直接在泳鏡裝一點點水 這樣也不08/11 01:57
21F→:會有霧氣 直接用泳鏡的水除霧08/11 01:57
1F→:打玩水之後就是放鬆過程 一直都用力的話 腿很快就痠了08/04 20:10
2F→:也就是說只有下去那一下要用力 然後放鬆緩緩的將大腿拉回08/04 20:11
2F→:其實我個人不建議看書08/04 00:11
4F→:我覺得文字上的表達 和人真實的表達會有一層隔閡08/04 00:47
5F→:而人在看文字的時候又會有一層隔閡 所以有時候沒有良師08/04 00:47
6F→:再陪伴 很容易的就會誤解書上的意思08/04 00:48
7F→:再者書面上的文字要話成動作 其實有有一層的難度08/04 00:49
8F→:在種種多層的隔閡之下 個人以為看書學游泳不是一件好事08/04 00:50
12F→:一個準備開始學習游泳的人 是很難想像到書中說的一些動作08/04 00:54
13F→:好比說自由式入水之後要轉肩並伸展向前 然後抱水......08/04 00:55
14F→:這就讓一個初學者有的想了 轉肩的型式 伸展甚麼08/04 00:56
15F→:還有應該由哪一塊肌肉帶動哪一塊肌肉 等等 個人以為這08/04 00:57
16F→:不是那麼容易可以做得到的 加上入水之後動作的變型08/04 00:57
17F→:沒有一個人再看 水性又不好 正可以說是當局者迷08/04 00:57
18F→:誰知道自以為完美的動作 在別人看起來會不會是溺水型式08/04 00:58
19F→:當然也不全說看書不好 個人以為要看書 要有一定的基礎08/04 00:59
20F→:想像上容易 也容易體會到動作的難易度 所以我覺得書是給08/04 01:00
21F→:已經懂得人 或是要嘗試去教學的人 的一個範本08/04 01:00
22F→:小小淺見 我只是一個廢乙組 曾經有入決而以 別找我PK08/04 01:02
1F→:還是別下水的好 我小時後不聽醫生的話 差一點聾了 = =08/02 11:45
10F推:這我小時候也有玩過 只是現在帶網帽很久沒玩了08/02 11:48
52F推:推版聚 XD07/31 20:21
3F→:笨金魚 這本的主角超熱血的 金牌衝刺也是"神經病"07/30 16:54
11F→:迴轉+107/30 16:47
16F→:如果後面沒人的話 我就直接站起來 靠到另外一邊 接著游07/31 18:24
17F→:有人的話就游到另一邊站起來 回頭07/31 18:24
18F→:所謂的另一邊就是回去的方向 (與原方向相反07/31 18:25
36F→:別人由蝶式跟他同一道會有機會被巴到吧 而且捷式換氣07/30 10:49
37F→:有大浪很不好換 會吃到水 >.<07/30 10:50
39F→:不過我覺得最冤枉了是隔壁到游蛙式 被大蛙腳踹到 >.<07/30 11:55
13F→:我蝶式是伸展壓肩的時候休息的07/29 22:40
15F→:要動壓 壓肩做延伸 這時的恢復會比不動好 我們老師是說07/30 10:46
16F→:這是動態恢復 所以不是不動休息效果比較好07/30 10:47