作者查詢 / sanchih

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作者 sanchih 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 72

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sanchih 在 PTT 最新的發文, 共 72 篇

[問題] RME ADI-2 DAC FS+鐵三角 BHA100

[ Headphone ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: sanchih - 發表於 2021/06/03 15:25(2年前)

Re: [請益] 請推薦50k以內封閉式耳罩-大編制

[ Headphone ]123 留言, 推噓總分: +49

作者: sanchih - 發表於 2021/03/05 19:43(3年前)

[請益] 請推薦50k以內封閉式耳罩-大編制

[ Headphone ]114 留言, 推噓總分: +38

作者: sanchih - 發表於 2021/03/04 16:42(3年前)

[請益] 串流撥放器(數位轉盤)

[ Headphone ]58 留言, 推噓總分: +9

作者: sanchih - 發表於 2021/03/02 21:33(3年前)

[心得] 錯怪Auralic Aries G1心得

[ Headphone ]36 留言, 推噓總分: +13

作者: sanchih - 發表於 2021/01/25 15:24(3年前)

sanchih 在 PTT 最新的留言, 共 893 則

[問題] 跑步新手一些問題

[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +30

作者: riceworm520 - 發表於 2023/08/18 12:11(8月前)

6^F推sanchih: 10分速心率到165應該是剛開始跑心肺功能跟肌耐力還沒提升08/18 12:24

7^F→sanchih: 你就繼續按照自己舒服的速度每天一直跑下去08/18 12:25

10^F→sanchih: 不要跑到跑完會有脫力感以及24h-36h嚴重痠痛的程度就好08/18 12:28

11^F→sanchih: 先買雙好點2000上下的跑鞋，等真的跑出興趣買個跑錶08/18 12:29

12^F→sanchih: Garmin的功能性很強，到時候再來考慮排課表的事08/18 12:30

15^F→sanchih: 有節食減重計畫的話就去Fitness版爬下一文08/18 12:31

18^F→sanchih: 樓上大大講得很關鍵，不能急，剛開始很容易Overtraining08/18 12:32

19^F→sanchih: 太急萬一受傷了影響很大08/18 12:33

69^F推sanchih: 已經有Garmin的話就用它內建的課表套餐照吃就好08/19 21:00

70^F→sanchih: 現在的Garmin很強，還會評估你的疲勞狀況給訓練建議08/19 21:01

71^F→sanchih: 套餐課表裡間歇、速度、LSD、恢復各種訓練都有，照著吃08/19 21:03

72^F→sanchih: 成績就會慢慢上來08/19 21:03

80^F推sanchih: 課表裡一週一次的LSD很重要喔，跑慢一點盡量跑完08/22 14:56

[問題] 練游泳的手錶

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: jstory - 發表於 2023/08/19 15:13(8月前)

7^F推sanchih: 我有沒在用的920XT，不過錶帶已經爛掉，你要自己蝦皮一個08/19 21:08

8^F→sanchih: 喔，還有一個可以佩在一起的腕型藍芽心律感測器08/19 21:10

[問題]夏天很熱要去哪裡跑

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +32

作者: ydaleciffo - 發表於 2023/08/16 14:42(8月前)

20^F推sanchih: 今年夏天特別熱，又前陣子颱風過境，一下沒雨一下大雨08/16 17:54

21^F→sanchih: 一肚爛就去健身房買會員了...08/16 17:54

22^F→sanchih: 又加上晚上跑河濱背後跟腿後都被蚊子叮爆...08/16 17:55

[請益] Galaxy buds 2 pro 跑步適合嗎

[ Headphone ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: jannine - 發表於 2023/02/19 16:17(1年前)

10^F推sanchih: 這個價位跑步用的話真心推薦骨傳導耳機，不會有滑落的問02/20 08:35

11^F→sanchih: 題，同時可以接受到環境音，尤其跑室外突發狀況很多02/20 08:36

12^F推sanchih: 帶耳塞式跑步的時候腳踏到地面的震動會回傳到耳朵裡02/20 08:38

13^F→sanchih: 會隨著步伐一直有咚咚咚的聲音02/20 08:39

[交易] 售高雄皆可 RME ADI-2 FS

[ Headphone ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: icekiba - 發表於 2021/06/05 14:05(2年前)

4^F推sanchih: 擦身而過 XD06/05 20:07

sanchih 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 5 個

暱稱：過自己想過的人生

文章數量：13

暱稱：閉關修煉不玩鐵、不跑馬

文章數量：7

暱稱：Ironman70.3 備戰中

文章數量：25

暱稱：sanchih

文章數量：17

暱稱：重拾音樂之路

文章數量：9