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作者 silver0314 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共31則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 初學者，在家徒手健身三個月，如何？已刪文

[ MuscleBeach ]308 留言, 推噓總分: -152

作者: gerge0909 - 發表於 2019/01/05 00:22(5年前)

73^F噓silver0314: 身為同志我覺得你這樣很噁心01/05 02:57

74^F→silver0314: 從頭到腳都不行去頭也不可食01/05 02:57

75^F→silver0314: 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔01/05 02:57

[問題] 台灣知名度較低的乳清

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: hsusanity - 發表於 2017/09/02 23:50(6年前)

26^F推silver0314: max易溶、原味乳清 mp太甜09/03 22:44

[問題] 下背痠痛

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: umiubagwa - 發表於 2017/08/28 14:39(6年前)

3^F推silver0314: 可能推拿比較有效喔，可以youtube找原始點有教學，但08/28 15:30

4^F→silver0314: 不能推酸痛的地方08/28 15:30

[閒聊] 一起來團購牛肉、雞肉吧！！

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +26

作者: Yeschange - 發表於 2017/08/25 22:52(6年前)

37^F推silver0314: 跟超市一樣是薄片的...09/01 18:47

Re: [閒聊] 大家最初健身的原因是什麼

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +41

作者: annasuiisme - 發表於 2017/08/25 16:43(6年前)

10^F推silver0314: 狂08/25 17:15

[問題] 新手，二頭不會痠痛？

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: jojoRush - 發表於 2017/08/25 14:31(6年前)

16^F推silver0314: 第一次做完酸三天，之後就都還好了耶←新手08/25 17:17

[閒聊] 大家最初健身的原因是什麼

[ MuscleBeach ]136 留言, 推噓總分: +92

作者: London2017 - 發表於 2017/08/25 11:53(6年前)

56^F推silver0314: 要當兵，怕醜哭08/25 14:20

57^F→silver0314: 結果只用當補充兵，但不動真的會癢08/25 14:21

[問題] 求肩旋轉肌的物理治療師推薦

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +33

作者: CWH76325 - 發表於 2017/08/25 11:36(6年前)

32^F推silver0314: 推一樓神功08/25 17:20

Re: [閒聊] 物理治療是不是不被普遍重視？

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +20

作者: watwmark - 發表於 2017/08/22 11:14(6年前)

30^F推silver0314: 西醫電療熱敷真的沒啥用餒我痛快三週(無減緩)去推拿08/22 17:29

31^F→silver0314: 推一次，過兩天就好了08/22 17:29

[討論] 身材轉變以健身youtuber為例

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: 0

作者: gusam - 發表於 2017/08/11 14:37(6年前)

22^F→silver0314: 又不是一定要越來越大隻。。。08/11 15:23

23^F→silver0314: 練成坦克會比較好嗎08/11 15:23

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