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作者 serenake 在 PTT 全部看板的發文, 共18篇

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[心得] 多家淘寶辣妹店分享

[ e-shopping ]23 留言, 推噓總分: +14

作者: serenake - 發表於 2023/03/28 23:47(1年前)

Re: [問題] 微笑線（屁股蛋）

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +52

作者: serenake - 發表於 2017/01/31 01:24(7年前)

[心得] 健身好幫手--彈力帶（含下半身運動介紹）

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +10

作者: serenake - 發表於 2016/11/26 00:49(7年前)

[閒聊] 健身好幫手--彈力帶（含上半身運動介紹）

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +7

作者: serenake - 發表於 2016/11/19 00:00(7年前)

[閒聊] 想請問大家大概上了多少堂教練課？

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: serenake - 發表於 2016/10/28 15:43(7年前)

[閒聊] 大家大概上了多少教練課？

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +63

作者: serenake - 發表於 2016/10/28 00:08(7年前)

[心得] 在家也能做的翹臀運動+拉筋

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: serenake - 發表於 2016/05/27 21:49(8年前)

[情報] 背部肌群負責的動作與拉筋

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +28

作者: serenake - 發表於 2016/04/06 00:17(8年前)

[心得] 道歉啟事

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +59

作者: serenake - 發表於 2016/03/22 22:33(8年前)

Re: [情報] 可能跟你想的不一樣，有關頻率與訓練量

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +53

作者: serenake - 發表於 2016/03/13 22:31(8年前)

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